既婚者が配偶者以外のパートナー（セカンドパートナー）を求めるとき、どのような人を選ぶのかには一定の傾向があります。
セカンドパートナーとして選ばれる人には、外見だけでなく、性格や振る舞い、関係性への姿勢など、いくつかの共通した特徴が見られます。
本記事では、既婚者専用マッチングアプリ専門家として活動する私・佐伯亮介が、セカンドパートナーとして選ばれる人の特徴を男女別に解説します。
セカンドパートナーになりたいと考えている方は、自分に当てはまる部分があるかチェックしながら読み進めてみてください。
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目次
セカンドパートナーになるには？知っておきたい前提条件
セカンドパートナーとして選ばれるための特徴を解説する前に、まずはセカンドパートナーという関係について理解しておきましょう。
セカンドパートナーとは、配偶者とは別に、主に精神的なつながりを重視して関係を築く相手を指す言葉です。
ただし、セカンドパートナーという言葉には法律上の定義や学術的な定義は存在しません。
比較的新しい概念であり、使う人や文脈によって解釈が異なるのが実情です。
※「セカンドパートナーとは？意味・定義は？どんな関係性ですか？超わかりやすく解説」もぜひ参考にしてください。
「プラトニックな関係のみを指す」と考える人もいれば、「肉体関係を含む場合もある」と考える人もいます。
ここでいう「プラトニック」とは、古代ギリシャの哲学者プラトンの思想に由来し、肉体的な欲望を伴わない、精神性や人格を重視した愛情関係を意味します。
※「セカンドパートナーはプラトニックが必須？体の関係・肉体関係ありはNG？」もぜひ参考にしてください。
つまり、恋愛感情や親密さがあったとしても、性的関係には踏み込まないことが前提とされています。
セカンドパートナーになりたいと考える場合は、相手がどのような関係を求めているのかを確認することが重要になります。
恋人との違い
通常の恋人関係は、お互いが独身であるか、少なくとも将来的に一緒になることを前提としていることが多いです。
一方、セカンドパートナーは、相手に配偶者がいることを理解した上で関係を持ちます。
「相手の家庭を壊さない」「配偶者との関係を優先する」という暗黙の前提があることが、恋人関係との大きな違いです。
不倫関係との違い
正直なところ、セカンドパートナーと不倫の境界線は曖昧です。
肉体関係がある場合、法的には不貞行為として扱われる可能性があります。
ただし、セカンドパートナーという言葉を使う人の中には、「お互いの家庭を尊重している」「精神的なつながりを重視している」という点で、一般的な不倫とは異なるという認識を持っている場合もあります。
しかし、呼び方が違っても法的な評価は行為の実態に基づいて行われるため、この点は理解しておく必要があります。
※「セカンドパートナーは浮気・不倫ですか？法的視点からわかりやすく解説」もぜひ参考にしてください。
誰でもセカンドパートナーになれるわけではない
セカンドパートナーになりたいと思っても、誰でもなれるわけではありません。
既婚者がセカンドパートナーを持つことには、さまざまなリスクが伴います。
配偶者にバレるリスク、法的なリスク、家庭崩壊のリスクなど、軽い気持ちで関係を始められるものではありません。
そのため、既婚者がセカンドパートナーを選ぶ際には、「この人となら安心して関係を続けられる」と思える相手を慎重に選ぶ傾向があります。
信頼できる人、秘密を守れる人、相手の状況を理解してくれる人などの要素を備えていなければ、セカンドパートナーとして選ばれることは難しいでしょう。
セカンドパートナーになることのリスクも理解しておく
セカンドパートナーになりたいと考えている方は、その関係に伴うリスクも理解しておく必要があります。
相手の配偶者に関係が発覚した場合、慰謝料を請求される可能性があります。
※「セカンドパートナーは裁判沙汰？法律的には？慰謝料請求できますか？」もぜひ参考にしてください。
また、相手との関係が深まるにつれて、「本当はこの人と一緒になりたい」という気持ちが芽生え、苦しむこともあるかもしれません。
セカンドパートナーという関係は、メリットだけでなくリスクも伴うものです。
それを理解した上で、自分が本当にその関係を望んでいるのかを考えることが大切です。
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セカンドパートナーとして「選ばれる人」に共通する特徴
セカンドパートナーとして選ばれる人には、男女問わず共通した特徴があります。
ここでは、既婚者がセカンドパートナーを選ぶ際に重視するポイントを解説します。
秘密を守れる
セカンドパートナーとして最も重要な条件は、秘密を守れることです。
既婚者にとって、セカンドパートナーとの関係が配偶者や周囲にバレることは最大のリスクです。
そのため、口が軽い人や、SNSで何でも発信してしまうような人は、セカンドパートナーとして選ばれにくくなります。
「この人なら絶対に秘密を守ってくれる」という信頼感が、セカンドパートナーとして選ばれるための大前提となります。
相手の家庭を尊重できる
セカンドパートナーとして選ばれる人は、相手に配偶者や家庭があることを理解し、それを尊重できる人です。
「家族との時間を優先したい」「今日は連絡できない」といった状況を受け入れられず、不満をぶつけてしまうような人は、相手にとって負担になります。
相手の家庭を壊そうとせず、セカンドという立場を理解した上で関係を楽しめる姿勢が求められます。
感情的にならない
セカンドパートナーとの関係では、会いたいときに会えない、連絡が取れない期間があるなど、思い通りにいかないことが多々あります。
そうした状況で感情的になったり、相手を責めたりしてしまう人は、セカンドパートナーとして長続きしません。
※「セカンドパートナーと長続きするためのコツ10選！長続きしないパターンの特徴は？」もぜひ参考にしてください。
既婚者は、精神的に安定していて、感情のコントロールができる相手を選ぶ傾向があります。
冷静に状況を受け入れ、相手を追い詰めない姿勢が大切です。
自分の生活を持っている
セカンドパートナーとして選ばれやすいのは、自分自身の生活が充実している人です。
仕事、趣味、友人関係など、相手以外にも充実した時間を持っている人は、相手に依存しにくくなります。
「会えないときは自分の生活を楽しんでいる」という姿勢は、相手にとって安心感につながります。
逆に、相手との時間だけを生きがいにしてしまうと、依存的な関係になりやすく、相手の負担になってしまいます。
適度な距離感を保てる
セカンドパートナーとの関係では、適度な距離感を保つことが重要です。
相手のプライベートを詮索しすぎない、会えない時間にしつこく連絡しない、相手の都合を尊重するなど、踏み込みすぎない姿勢が求められます。
「近すぎず、遠すぎず」の距離感を保てる人は、相手にとって心地よい存在となり、長く関係を続けられます。
※「セカンドパートナーとの距離感はどうすればいいか専門家が完全解説します」もぜひ参考にしてください。
一緒にいて癒される
既婚者がセカンドパートナーを求める理由の一つに、「日常のストレスから解放されたい」「癒されたい」という気持ちがあります。
一緒にいてリラックスできる、話していて楽しい、安心感があるといった要素は、セカンドパートナーとして選ばれるために重要なポイントです。
相手の話を聞ける、否定せずに受け止められる、穏やかな雰囲気を持っているといった特徴がある人は、選ばれやすい傾向があります。
見た目に清潔感がある
内面的な要素だけでなく、外見も重要です。
ただし、特別に美しい容姿が求められるわけではありません。
最も重視されるのは清潔感です。服装が整っている、髪や肌の手入れがされている、身だしなみに気を配っているといった基本的な部分が大切になります。
清潔感のある人は、一緒にいて心地よいと感じてもらえるため、セカンドパートナーとして選ばれやすくなります。
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【男性編】セカンドパートナーとして選ばれる男性の特徴
前述の共通する特徴に加えて、男性がセカンドパートナーとして選ばれるためには、いくつかの特徴があります。
ここでは、既婚女性がセカンドパートナーに求める男性像について解説します。
話を聞いてくれる
既婚女性がセカンドパートナーを求める理由として多いのが、「配偶者に理解されていない」「話を聞いてもらえない」という不満です。
そのため、セカンドパートナーとして選ばれる男性は、女性の話をしっかり聞ける人です。
アドバイスをしようとしたり、話を途中で遮ったりせず、まずは相手の話に耳を傾けることができる男性は、女性にとって貴重な存在になります。
「この人は私の話をちゃんと聞いてくれる」と感じてもらえることが、選ばれるための重要なポイントです。
精神的な余裕がある
精神的に余裕のある男性は、セカンドパートナーとして選ばれやすい傾向があります。
些細なことでイライラしない、相手の状況を冷静に受け止められる、焦らずに関係を進められるといった姿勢は、女性に安心感を与えます。
逆に、すぐに感情的になったり、会えないことに不満をぶつけたりする男性は、女性にとって負担になります。
日常生活でストレスを抱えている既婚女性にとって、セカンドパートナーには癒しを求めていることが多いため、精神的な余裕は重要な要素です。
強引すぎない
セカンドパートナーとして選ばれる男性は、適度なリードはできても、強引すぎない人です。
関係を急いで進めようとしたり、会うことを強要したりする男性は、女性に警戒されます。
特に既婚女性は、家庭への配慮やバレるリスクを常に意識しているため、自分のペースを尊重してくれる男性を選ぶ傾向があります。
相手のペースに合わせながら、さりげなくリードできる男性が好まれます。
女性として扱ってくれる
既婚女性の中には、家庭では「妻」「母親」としての役割ばかりを求められ、一人の女性として見てもらえないという不満を抱えている人が少なくありません。
そのため、セカンドパートナーには「女性として扱ってくれる」ことを求める傾向があります。
外見を褒める、デートの場所を選んでくれる、レディファーストを意識してくれるなど、女性として大切にされていると感じられる振る舞いができる男性は、選ばれやすくなります。
※「セカンドパートナーとのデートを完全解剖！おすすめスポットや会う頻度・注意点は？」もぜひ合わせてご覧ください。
経済的に自立している
セカンドパートナーとの関係では、デート代やホテル代などの費用が発生することがあります。
女性側がすべてを負担するという関係は現実的ではなく、ある程度の経済力がある男性の方が選ばれやすい傾向があります。
ただし、高収入である必要はありません。
自分の生活をきちんと維持できている、デート代を出せる程度の余裕があるという程度で十分です。
逆に、金銭的な援助を求めてきたり、お金にだらしない印象を与えたりする男性は、敬遠されます。
清潔感があり身だしなみが整っている
男性の場合、清潔感は特に重視されるポイントです。
髪型が整っている、爪が短く清潔、服にシワや汚れがない、口臭や体臭に気を配っているといった基本的な身だしなみが大切です。
既婚女性は日常的に身だしなみに気を使っていることが多いため、相手にも同様の配慮を求める傾向があります。
初対面の印象で「清潔感がない」と感じられると、その後の関係に発展することは難しくなります。
連絡のタイミングに配慮できる
既婚女性には、連絡を取りにくい時間帯があります。
配偶者や家族と一緒にいる時間、家事や育児で忙しい時間など、自由に連絡できる時間は限られています。
セカンドパートナーとして選ばれる男性は、そうした状況を理解し、連絡のタイミングに配慮できる人です。
「今は返信できない状況かもしれない」と察することができ、返信が遅くても責めない姿勢が求められます。相手の生活リズムを尊重できる男性は、長く関係を続けられます。
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【女性編】セカンドパートナーとして選ばれる女性の特徴
続いて、女性がセカンドパートナーとして選ばれるための特徴を解説します。
既婚男性がセカンドパートナーに求める女性像について見ていきましょう。
自分を肯定してくれる
既婚男性がセカンドパートナーを求める理由として多いのが、「自分を認めてくれる存在が欲しい」という気持ちです。
家庭では配偶者から小言を言われることが多い、仕事では結果を求められてばかりという状況の中で、「あなたはすごい」「頼りになる」と言ってくれる存在は、男性にとって大きな心の支えになります。
相手の話を聞いて、頑張りを認め、肯定的な言葉をかけられる女性は、セカンドパートナーとして選ばれやすくなります。
一緒にいて癒される
既婚男性の多くは、日常のストレスから解放されたい、癒されたいという気持ちでセカンドパートナーを求めています。
穏やかな雰囲気がある、笑顔が多い、話していてリラックスできるといった女性は、男性にとって一緒にいたい存在になります。
愚痴や不満ばかりを言う女性、ネガティブな話題が多い女性は、癒しを求めている男性にとっては疲れる存在になってしまいます。
ポジティブで明るい雰囲気を持っている女性が好まれます。
束縛しない
セカンドパートナーとして選ばれる女性は、相手を束縛しない人です。
「なぜ連絡をくれないの」「もっと会いたい」と頻繁に要求したり、相手の行動を細かく把握しようとしたりする女性は、男性にとって負担になります。
既婚男性には家庭があり、自由に動ける時間は限られています。
その状況を理解し、会えない時間があっても穏やかに待てる女性が選ばれやすくなります。
相手の家庭に踏み込まない
セカンドパートナーとして長く関係を続けられる女性は、相手の家庭に踏み込まない姿勢を持っています。
配偶者の悪口を言わない、家庭の詳しい事情を聞き出そうとしない、「奥さんと別れて」と求めないといった姿勢が大切です。
相手の家庭を脅かす存在ではなく、家庭とは別の場所で安らぎを提供できる存在であることが、選ばれるためのポイントになります。
自立している
経済的にも精神的にも自立している女性は、セカンドパートナーとして選ばれやすい傾向があります。
自分の仕事や生活をしっかり持っていて、相手に依存しない姿勢は、男性にとって安心感につながります。
逆に、金銭的な援助を求めてきたり、相手との関係だけを生きがいにしているような女性は、重いと感じられることがあります。
「一人でも充実しているけど、あなたとの時間も楽しみたい」というスタンスが理想的です。
聞き上手である
男性は、普段なかなか弱音を吐けないことが多いです。
職場ではリーダーシップを求められ、家庭では頼りにされる立場。そうした中で、セカンドパートナーには本音を話せる相手を求める傾向があります。
相手の話を否定せずに聞ける、適度に相槌を打てる、話を引き出すのが上手いといった聞き上手な女性は、男性にとって貴重な存在になります。
アドバイスを求められていない場面では、ただ聞いて共感するだけで十分なことも多いです。
外見に気を配っている
セカンドパートナーとの関係は、非日常を楽しむ側面もあります。
そのため、外見に気を配っている女性は選ばれやすくなります。
特別に美しい容姿が必要なわけではありませんが、身だしなみが整っている、清潔感がある、会うときにはある程度おしゃれをしてくるといった姿勢は、相手への敬意として伝わります。
「自分のために綺麗にしてくれている」と感じられることが、男性にとっては嬉しいポイントになります。
連絡のやり取りに配慮できる
既婚男性には、連絡を取りにくい時間帯や状況があります。
そうした事情を理解し、返信がなくても焦らない、相手が連絡しやすい時間帯を把握している、配偶者にバレるような連絡をしないといった配慮ができる女性は、安心してやり取りできる相手として選ばれやすくなります。
「連絡が来ないから不安」とすぐに騒いでしまう女性は、男性にとってリスクのある存在と感じられてしまいます。
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セカンドパートナーに向いていない人の特徴
ここまでセカンドパートナーとして選ばれる人の特徴を解説してきましたが、逆にセカンドパートナーには向いていない人もいます。
以下の特徴に当てはまる場合、セカンドパートナーという関係を持つことでかえって苦しむ可能性があります。
独占欲・嫉妬心が強い
相手を独占したい気持ちが強い人、嫉妬心をコントロールできない人は、セカンドパートナーには向いていません。
セカンドパートナーとの関係では、相手には配偶者がいるという事実を常に受け入れる必要があります。
相手が配偶者と過ごしている時間、家族旅行に行っている姿、そうした現実に対して嫉妬心が抑えられない場合、精神的に非常に苦しくなります。
「なぜ自分だけを見てくれないのか」「配偶者よりも自分を優先してほしい」という気持ちが強くなると、相手との関係も悪化しますし、自分自身も消耗してしまいます。
※「セカンドパートナーに嫉妬する・されるリスクと対処法を完全解説！」もぜひ参考にしてください。
すぐに本命・再婚を期待してしまう
セカンドパートナーとの関係を始めると、次第に「この人と本当に一緒になりたい」「いつか再婚したい」という気持ちが生まれることがあります。
しかし、最初からそうした期待を持ちやすい人は、セカンドパートナーには向いていません。
セカンドパートナーという関係は、相手の家庭を壊さないことが前提となっていることが多いです。
再婚を期待して関係を始めても、相手にその気がなければ、期待が裏切られて深く傷つくことになります。
「いつか一緒になれるかも」という期待を手放せない人は、セカンドパートナーという関係そのものがストレスになりやすいです。
※セカンドパートナーとの再婚については「セカンドパートナーとの再婚で後悔しないために考えるべきことまとめ」で詳しく解説しているので、ぜひ参考にしてください。
秘密を守れない
セカンドパートナーとの関係は、基本的に周囲に知られてはいけないものです。
秘密を守れない人は、セカンドパートナーには向いていません。
友人についつい話してしまう、SNSで匂わせ投稿をしてしまう、お酒を飲むと口が軽くなるといった傾向がある人は、関係が発覚するリスクを高めてしまいます。
相手にとっては、秘密が漏れることは家庭崩壊につながりかねない重大な問題です。
秘密を守れない人は、相手から信頼されず、選ばれることも難しくなります。
感情の整理が苦手
セカンドパートナーとの関係では、さまざまな感情と向き合う必要があります。
会えない寂しさ、相手への想い、罪悪感、将来への不安など、複雑な感情が入り混じることがあります。
こうした感情を自分の中で整理できない人は、セカンドパートナーとの関係に振り回されてしまいます。
感情的になって相手に当たってしまう、落ち込んで日常生活に支障が出る、不安定な精神状態が続くといった状況になると、相手との関係だけでなく、自分自身の生活にも悪影響を及ぼします。
相手に依存しやすい
一人の相手に強く依存してしまう傾向がある人は、セカンドパートナーには向いていません。
セカンドパートナーとの関係では、会える時間や連絡を取れる時間が限られています。
その限られた関係の中で相手に依存してしまうと、会えない時間が苦痛になり、相手からの連絡がないと不安で何も手につかなくなってしまいます。
相手に依存せず、自分の生活を大切にできる人でないと、セカンドパートナーとの関係を健全に維持することは難しいです。
白黒はっきりさせたい性格
物事を白黒はっきりさせたい性格の人も、セカンドパートナーには向いていない傾向があります。
セカンドパートナーとの関係は、曖昧さを含んだものです。
「付き合っているのかいないのか」「将来はどうなるのか」といった問いに対して、明確な答えが得られないことも多いです。
この曖昧さに耐えられず、「はっきりしてほしい」「関係を明確にしたい」と求めてしまう人は、セカンドパートナーという関係自体がストレスになります。
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セカンドパートナーになりたい人が最初に考えるべきこと
セカンドパートナーになりたいと考えている方は、実際に関係を始める前に、いくつかのことを考えておく必要があります。
ここでは、後悔しないために最初に考えるべきポイントを解説します。
自分はどんな関係を求めているのか
まず考えるべきは、自分が本当に求めている関係は何かという点です。
「寂しさを埋めたい」「誰かに必要とされたい」「刺激が欲しい」など、セカンドパートナーを求める理由は人それぞれです。
しかし、その理由によっては、セカンドパートナーという関係が最適な選択ではない場合もあります。
たとえば、「いつか本当のパートナーになりたい」という気持ちが強い場合、セカンドパートナーという立場では満足できず、苦しむことになりかねません。
自分が求めているのは精神的なつながりなのか、肉体的な関係も含むのか、どの程度の頻度で会いたいのかなど、具体的にイメージしておくことが大切です。
無理のない距離感を保てるか
セカンドパートナーとの関係を長く続けるためには、無理のない距離感を保つことが重要です。
相手には配偶者や家庭があり、自分を最優先にしてくれるわけではありません。
会えない日が続くこともあれば、急に予定がキャンセルになることもあります。
そうした状況を受け入れ、自分の生活を保ちながら関係を続けられるかどうかを考えてみてください。
「連絡がないと不安で仕方ない」「会えない日は何も手につかない」という状態になりそうであれば、セカンドパートナーという関係は自分に合っていない可能性があります。
リスクを理解しているか
セカンドパートナーになることには、さまざまなリスクが伴います。
相手の配偶者に関係が発覚した場合、慰謝料を請求される可能性があります。
また、関係が深まるにつれて自分の感情がコントロールできなくなり、苦しむこともあります。相手との関係がこじれてトラブルに発展する可能性もゼロではありません。
これらのリスクを十分に理解した上で、それでもセカンドパートナーになりたいと思えるかどうかを、冷静に考える必要があります。
出会い方を慎重に選ぶ
セカンドパートナーを探す方法によって、リスクの大きさは変わってきます。
職場や友人関係など、日常生活の中で出会う相手とセカンドパートナーの関係になると、周囲にバレるリスクが高まります。
※「セカンドパートナーを職場で見つけるべきでない5つの理由とリスク」もぜひ参考にしてください。
また、相手がセカンドパートナーを求めているかどうかもわからないため、アプローチの仕方を間違えればトラブルになる可能性もあります。
既婚者専用マッチングアプリであれば、相手も同じ目的で利用しているため、ミスマッチが起きにくく、日常生活との切り分けもしやすいというメリットがあります。
どのような方法で出会うかは、関係が続く中でのリスクにも影響するため、慎重に選ぶことが大切です。
経済的な負担を想定しているか
セカンドパートナーとの関係を続けるには、ある程度の経済的な負担が発生することがあります。
デート代、食事代、場合によってはホテル代など、定期的に会うためにはお金がかかります。
また、相手へのプレゼントや、会うための交通費なども考慮しておく必要があります。
※「セカンドパートナーへのプレゼントおすすめ5選！NGなプレゼントは？」もぜひ参考にしてください。
自分の生活に支障が出るほどの出費になっては本末転倒です。
無理のない範囲で関係を続けられるかどうか、経済的な面も事前に考えておきましょう。
また、相手から金銭的な援助を期待されていないかどうかも確認が必要です。金銭目的で近づいてくる人もいるため、この点は慎重に見極めてください。
自分の生活を犠牲にしていないか
セカンドパートナーとの関係に夢中になるあまり、自分自身の生活を犠牲にしてしまう人がいます。
仕事に集中できなくなる、友人との時間が減る、趣味を楽しむ余裕がなくなるといった状況は、健全とは言えません。
セカンドパートナーとの関係は、あくまで自分の生活を豊かにするためのものであるべきです。
関係を始める前に、「この関係によって自分の生活がどう変わるか」を想像し、自分の生活を大切にしながら関係を持てるかどうかを考えてみてください。
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