既婚者女性がマッチングアプリを使う心理には、配偶者との関係への不満、精神的なつながりを求める気持ち、女性として見られたいという欲求など、さまざまな理由があります。
今回は、既婚者専用マッチングアプリ専門家の私：佐伯亮介が、既婚者女性がマッチングアプリを使う心理や、使う人の特徴について詳しく解説します。
既婚者女性の心理を理解したい方、または既婚者女性としてマッチングアプリの利用を考えている方は、ぜひ参考にしてください。
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目次
マッチングアプリを使ったことのある既婚者女性の割合をアンケート調査
既婚者女性で、マッチングアプリを使ったことがある人は実際にどれくらいいるのでしょうか。
当サイトでは、既婚者女性150人を対象に「結婚後にマッチングアプリを使ったことがあるか」についてアンケート調査を実施しました。
＜調査概要＞
- 調査期間：2026年2月1日〜2026年2月10日
- 調査対象：既婚者女性150人
- 調査方法：インターネット調査（Fastask）
- 調査内容：結婚後にマッチングアプリを使ったことがあるか（単一回答）
＜調査結果＞
- 現在使っている＝8人（5.3%）
- 過去に使ったことがある＝14人（9.3%）
- 使ったことはない＝128人（85.3%）
調査の結果、現在マッチングアプリを使っている既婚者女性は5.3%、過去に使ったことがある既婚者女性は9.3%でした。
合計すると、14.7%の既婚者女性が結婚後にマッチングアプリを使った経験があることがわかりました。
約7人に1人の既婚者女性が、マッチングアプリを使った経験があるということになります。
年代別の割合
年代別に見ると、以下のような結果になりました。
- 20代＝18.2%
- 30代＝17.5%
- 40代＝14.3%
- 50代＝11.1%
- 60代以上＝6.7%
20代・30代の若い世代ほど、結婚後にマッチングアプリを使った経験がある割合が高いことがわかります。
若い世代はマッチングアプリに馴染みがあるため、結婚後も使うハードルが低いと考えられます。
一方で、40代・50代でも10%以上の既婚者女性がマッチングアプリを使った経験があり、決して若い世代だけの話ではないことがわかります。
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マッチングアプリを既婚者女性はなぜ使う？心理は？
なぜ、既婚者女性はマッチングアプリを使うのでしょうか。
ここでは、既婚者女性がマッチングアプリを使う心理について解説します。
※「既婚者がマッチングアプリを使う目的・心理10選！見抜く方法は？どれくらいの人が使ってる？」もぜひ参考にしてください。
精神的なつながりや理解者が欲しい
既婚者女性がマッチングアプリを使う心理として最も多いのが、精神的なつながりや理解者が欲しいというものです。
配偶者に話を聞いてもらえない、自分の気持ちを理解してもらえないという不満を抱えている女性は少なくありません。
仕事の悩み、育児の大変さ、人間関係のストレスなど、誰かに聞いてほしいのに配偶者は興味を示してくれない。
そんな状況から、自分の話を聞いてくれる存在、気持ちを理解してくれる存在を求めて、マッチングアプリを使い始める女性がいます。
女性として見られたい
結婚生活が長くなると、配偶者から「妻」や「母親」としてしか見られなくなることがあります。
「一人の女性として見てほしい」「女性としての魅力を認めてほしい」という気持ちから、マッチングアプリを使う女性がいます。
家事や育児に追われる毎日の中で、女性としての自分を忘れてしまいそうになるとき、マッチングアプリで出会った相手から女性として褒められたり、大切にされたりすることで、自信を取り戻したいと考える女性は多いです。
愛情や優しさを求めている
配偶者からの愛情表現が減った、優しくされなくなったという不満から、愛情や優しさを求めてマッチングアプリを使う女性もいます。
結婚当初は優しかった配偶者が、今では無関心になってしまった。
「愛している」と言ってもらえなくなった、スキンシップがなくなったなど、愛情の欠如を感じている女性がいます。
「大切にされたい」「愛されている実感が欲しい」という心理が、マッチングアプリを使うきっかけになっています。
配偶者との関係がマンネリ化している
結婚生活が長くなると、配偶者との関係にマンネリを感じることがあります。
毎日同じ生活の繰り返しで、ときめきやドキドキ感がなくなったと感じる女性は少なくありません。
日常に刺激や新鮮さを求めて、マッチングアプリで新しい出会いを探す女性がいます。
日常のストレスから解放されたい
育児、家事、仕事、義実家との関係など、既婚者女性は多くのストレスを抱えています。
そのストレスを発散するために、マッチングアプリで出会った相手と会話を楽しんだり、食事をしたりすることを求める女性がいます。
日常とは違う時間を過ごすことで、ストレスから解放されたいという心理があります。
自己肯定感を高めたい
家事や育児に追われる中で、自分の価値を見失ってしまう女性がいます。
特に専業主婦の場合、社会とのつながりが薄れ、「自分は何のために生きているのか」と感じることもあります。
マッチングアプリで出会った相手から褒められたり、必要とされたりすることで、自己肯定感を高めたいという心理があります。
性的な満足を求めている
配偶者との性生活に満足していない女性が、性的な満足を求めてマッチングアプリを使うケースもあります。
セックスレスになっている、配偶者との性生活に刺激がないなど、性的な不満を抱えている女性は少なくありません。
※「セックスレスでセカンドパートナーを求めても大丈夫？法的観点含めわかりやすく解説」もぜひ参考にしてください。
男性に比べると割合は少ないですが、性的な欲求を満たすためにマッチングアプリを使う女性もいます。
配偶者への復讐・仕返しをしたい
配偶者に浮気された、ひどい扱いを受けているなど、配偶者に対する怒りや不満から、復讐や仕返しとしてマッチングアプリを使う女性もいます。
「自分も同じことをしてやる」という気持ちで始めるケースです。
以上のように、既婚者女性がマッチングアプリを使う心理はさまざまです。
共通しているのは、現在の配偶者との関係に何らかの不満や不足を感じているという点です。
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マッチングアプリを使う既婚者女性の特徴
マッチングアプリを使う既婚者女性には、いくつかの共通した特徴があります。
ここでは、マッチングアプリを使う既婚者女性に多い特徴について解説します。
配偶者との関係に不満を抱えている
マッチングアプリを使う既婚者女性の多くは、配偶者との関係に何らかの不満を抱えています。
会話がない、理解してもらえない、愛情を感じられない、セックスレスなど、不満の内容はさまざまです。
配偶者との関係が良好であれば、わざわざマッチングアプリを使って出会いを求める必要はありません。
配偶者との関係に満たされないものがあるからこそ、他の誰かを求めてマッチングアプリを使い始めるのです。
寂しさや孤独感を感じている
寂しがり屋で、孤独感を感じやすい女性もマッチングアプリを使う傾向があります。
配偶者がいても、心のつながりを感じられなければ孤独を感じることがあります。
誰かに話を聞いてほしい、一緒にいて安心できる存在が欲しいという気持ちから、マッチングアプリを使い始める女性がいます。
自己肯定感が低い
自己肯定感が低い女性も、マッチングアプリを使う傾向があります。
「自分には価値がない」「誰にも必要とされていない」と感じている女性が、マッチングアプリで出会った相手から認められることで、自己肯定感を満たそうとするケースがあります。
配偶者から褒められたり、大切にされたりする機会が減り、自信を失っている女性に多い特徴です。
結婚生活にときめきがなくなった
結婚生活にときめきがなくなったと感じている女性も、マッチングアプリを使う傾向があります。
恋愛していた頃のドキドキ感やワクワク感を懐かしみ、「もう一度あの気持ちを味わいたい」と思う女性がいます。
日常のマンネリから抜け出すために、新しい出会いを求めてマッチングアプリを使い始めるのです。
コミュニケーション能力が高い
マッチングアプリを使う既婚者女性の中には、コミュニケーション能力が高い人も多いです。
初対面の相手とも会話を楽しめる、人と接することが好きなど、社交的な性格の女性が多い傾向があります。
そのため、マッチングアプリで出会った相手ともスムーズに関係を築くことができます。
外見や美容に気を遣っている
マッチングアプリを使う既婚者女性は、外見や美容に気を遣っている人が多いです。
「女性として見られたい」という心理から、身だしなみやファッション、メイクに気を遣っている女性が多い傾向があります。
結婚しても女性としての自分を大切にしたいという意識が強いと言えるでしょう。
秘密を守れる
マッチングアプリを使う既婚者女性は、秘密を守ることができる人が多いです。
配偶者にバレないように行動するためには、秘密を守る能力が必要です。
友人に話したくなる気持ちを抑えられる、SNSで匂わせたりしないなど、口が堅い女性が多い傾向があります。
リスクを理解した上で行動している
マッチングアプリを使う既婚者女性の多くは、リスクを理解した上で行動しています。
配偶者にバレた場合の慰謝料請求や離婚のリスク、社会的な信用を失うリスクなど、さまざまなリスクがあることを理解しています。
それでもマッチングアプリを使うということは、現状の不満がそれだけ大きいか、リスクを上回るメリットがあると判断しているということです。
当たり前ですが、これらの特徴に当てはまるからといって、必ずしもマッチングアプリを使っているわけではありません。
ただし、複数の特徴に当てはまる女性は、マッチングアプリを使う可能性が高いと言えるでしょう。
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マッチングアプリを既婚者女性が使うリスク
既婚者女性がマッチングアプリを使うことには、さまざまなリスクが伴います。
ここでは、既婚者女性がマッチングアプリを使うリスクについて解説します。
配偶者にバレるリスク
最も大きなリスクは、配偶者にバレることです。
スマホにアプリが入っているのを見られる、通知が表示される、LINEのやり取りを見られる、帰りが遅いことを不審に思われるなど、バレるきっかけはさまざまです。
「バレないだろう」と思っていても、ふとした瞬間にバレてしまうことがあります。
一度疑われると、配偶者はスマホや行動を注意深く観察するようになり、バレる可能性はさらに高まります。
慰謝料を請求されるリスク
マッチングアプリで出会った相手と肉体関係を持った場合、法律上の不貞行為に該当します。
配偶者にバレた場合、慰謝料を請求される可能性があります。
不貞行為による慰謝料の相場は50万円〜300万円程度で、離婚に至った場合は高額になる傾向があります。
また、相手の配偶者から慰謝料を請求されるリスクもあります。
相手が既婚者だった場合、いわゆるダブル不倫となり、双方の配偶者から慰謝料を請求される可能性があります。
※慰謝料についてもっと詳しく知りたい人は「セカンドパートナーは裁判沙汰？法律的には？慰謝料請求できますか？」をご覧ください。
離婚に発展するリスク
マッチングアプリの利用が配偶者にバレた場合、離婚に発展する可能性があります。
たとえ肉体関係がなくても、マッチングアプリに登録していること自体が配偶者にとっては裏切り行為と感じられます。
「誰とも会っていない」「メッセージだけ」という言い訳は通用しないことが多いです。
離婚となった場合、財産分与や子どもの親権など、さまざまな問題が発生します。
子どもへの影響
既婚者女性がマッチングアプリを使い、それがバレた場合、子どもへの影響は避けられません。
両親の離婚や家庭内の不和は、子どもの精神面に大きな影響を与えます。
また、子どもが成長してから事実を知った場合、母親に対する信頼を失う可能性もあります。
子どもがいる場合は、子どもへの影響も十分に考慮する必要があります。
出会った相手とのトラブル
マッチングアプリで出会った相手との間でトラブルが発生するリスクもあります。
関係を終わらせようとしたときに、相手から「配偶者にバラす」と脅されるケースがあります。
また、相手が独身だと思っていたのに実は既婚者だった場合、相手の配偶者から慰謝料を請求されるリスクもあります。
さらに、相手が想像と違った、ストーカー化したなど、さまざまなトラブルが発生する可能性があります。
精神的に苦しくなるリスク
マッチングアプリを使い続けることで、精神的に苦しくなるリスクもあります。
配偶者を裏切っているという罪悪感、バレるかもしれないという不安、出会った相手への気持ちと家庭との間で揺れる葛藤など、さまざまな感情に悩まされることがあります。
最初は軽い気持ちで始めたつもりでも、気づいたら抜け出せなくなり、精神的に追い詰められる女性もいます。
社会的信用を失うリスク
マッチングアプリの利用がバレた場合、社会的な信用を失うリスクもあります。
職場に噂が広まったり、ママ友や知人からの評価が下がったりする可能性があります。
特に狭いコミュニティで生活している場合、噂が広まるスピードは速く、日常生活に影響が出ることも考えられます。
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既婚者女性は既婚者専用マッチングアプリを使うのがおすすめ
既婚者女性が出会いを求めるのであれば、一般的なマッチングアプリではなく、既婚者専用マッチングアプリを使うことをおすすめします。
ここでは、既婚者女性に既婚者専用マッチングアプリをおすすめする理由について解説します。
一般的なマッチングアプリは既婚者の利用がNG
そもそも、Pairs、タップル、Omiai、withなど、一般的なマッチングアプリは独身者向けに設計されており、利用規約で既婚者の利用を禁止しています。
第3条（会員資格等）
本サービスは、18歳以上（高校生は除く）の方で、かつ、独身（現在離婚している方も含みます。ただし、恋人がいる場合、別居中や離婚協議中の場合も本サービスでは独身ではないと判断致します。以下本規約において同じ）である方のみが利用可能なサービスとなります。（もっとも、本サービスの「カップルモード」機能を利用する場合にはこの限りではありません。以下本規約において同じ）
引用：withの利用規約
既婚者であることを隠して登録した場合、規約違反としてアカウントを強制停止させられます。
また、独身と偽って出会った相手とトラブルになるリスクもあります。
既婚者女性が一般的なマッチングアプリを使うことは、規約違反であるだけでなく、相手を騙す行為にもなるため、避けるべきです。
既婚者同士だからお互いの立場を理解できる
既婚者専用マッチングアプリは、登録者全員が既婚者です。
そのため、既婚者であることを隠す必要がなく、最初からお互いの立場を理解した上で出会うことができます。
家庭がある、会える時間が限られる、秘密を守る必要があるなど、既婚者ならではの事情を理解し合えるのは大きなメリットです。
独身の相手だと、「もっと会いたい」「なぜ連絡が取れないの」といった要求が増え、トラブルになりやすいですが、既婚者同士ならそうした心配が少なくなります。
身バレ対策が充実している
既婚者専用マッチングアプリは、配偶者にバレないための機能が充実しています。
以下のようにプロフィール写真にぼかしをかけられる機能、非公開モードで検索結果に表示されない設定、知り合いを見つけたらブロックできる機能など、身バレを防ぐための機能が用意されています。
※詳しくは「既婚者マッチングアプリがバレないようになっている理由まとめとバレたときの対処法」をご覧ください。
配偶者にバレることを心配している女性でも、安心して利用することができます。
女性は無料または低価格で利用できる
多くの既婚者専用マッチングアプリは、女性は無料または低価格で利用できます。
例えば、既婚者専用マッチングアプリ「ヒールメイト」では、女性はスタンダードプランの機能をすべて無料で使えます。
※詳しくは「ヒールメイトの料金を男性・女性別に解説！料金プラン別使える機能一覧も！」をご覧ください。
経済的な負担が少なく始められるため、まずは無料登録して様子を見るという使い方ができます。
目的が一致した相手と出会える
既婚者専用マッチングアプリの登録者は、全員が婚外の出会いを求めています。
そのため、目的が一致した相手とマッチングしやすく、話がスムーズに進みやすいです。
一般的なマッチングアプリでは、真剣に結婚相手を探している人が多いため、既婚者であることがバレたときのトラブルリスクが高いです。
既婚者専用マッチングアプリなら、お互いの状況を理解した上で出会えるため、トラブルになりにくいというメリットがあります。
既婚者専用マッチングアプリの中でも、女性に特におすすめなのが「ヒールメイト」です。
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