セカンドパートナーに関する情報を掲載しているブログ・サイトをまとめてみた

「セカンドパートナー」という言葉は2018年に日本で誕生したと言われています。

※詳しくは「セカンドパートナーは海外発祥？いつから？制度・ルールはある？」をご覧ください。

まだ比較的新しい言葉のため、セカンドパートナーに関する情報を体系的にまとめたサイトは多くありません。

とはいえ、様々なブログやサイトの中で、体験談や考察の一部としてセカンドパートナーに触れられている記事は少しずつ増えています。

本記事では、既婚者専用マッチングアプリ専門家として活動する私・佐伯亮介が、そうした記事単位の情報も含めて、セカンドパートナーに関する情報を記載しているブログ・サイトをまとめました。

セカンドパートナーの情報が書いてあるブログ・サイトまとめ

早速ではありますが、セカンドパートナーに関する情報を掲載しているブログ・サイトを一気にご紹介していきます。

1：aimatch

「aimatch」では、セカンドパートナーとは何かという基本的な定義をはじめ、不倫との違いや社会的な位置づけについて解説した記事が掲載されています。

また、実際にセカンドパートナーがいる人の特徴や心理、どのような背景で関係が生まれやすいのかといった点にも触れられており、実態を具体的にイメージしやすい内容です。

さらに、関係性のメリット・デメリットや出会い方についても整理されているため、セカンドパートナーという言葉を深く理解したい方にとって参考になる記事となっています。

2：Lega-Life Lab

「Lega-Life Lab」では、セカンドパートナーといった「肉体関係のない特別な関係」が法的にどこまで許されるのか、不倫（不貞行為）との境界線や慰謝料請求のリスクについて解説した記事が掲載されています。

弁護士監修のもと、「体の関係がなくてもキスやハグ、泊まりがけ旅行などが法的に問題になり得るケース」を具体例とともに紹介しており、関係性を持つ前や持った後の不安を整理するのに役立つ内容です。

既婚者の恋愛や心のパートナーシップについて、法律面から考えたい方に参考になる記事となっています。

3：Afternoon.

「Afternoon.」では、セカンドパートナーという関係性について、「恋人でも不倫でもない、特別な第二のパートナー」としてどう捉えるべきかを丁寧に解説した記事が掲載されています。

記事では「セカンドパートナーとは何か」の定義から、恋人や不倫とどう違うのか、どこまでの関係ならプラトニックとして成立するのかを具体的に説明しています。

また、男性・女性それぞれがこうした関係を求める心理的背景や、メリット・デメリット、関係を築くうえで意識すべき境界線についても触れられています。

4：HALMEK UP

「HALMEK UP」では、 50代女性を対象としたアンケート調査をもとに、セカンドパートナーという関係の実態や世間の認識、本音が明らかにされた記事が掲載されています。

記事は「セカンドパートナーとはどんな存在か」という基本的な説明から始まり、全国の50代女性330人への調査結果を紹介しています。

人生の後半戦に増えつつある新しい人間関係を数字と体感で理解したい人にとって役立つ内容です。

5：名古屋の離婚弁護士相談

「名古屋の離婚弁護士相談」では、配偶者にセカンド・パートナーがいる場合、それが法律的に不倫（不貞行為）として扱われるのかどうかについて詳しく解説した記事が掲載されています。

記事ではまず「セカンド・パートナーとは何か」という定義を法律的視点から整理し、肉体関係の有無によって不倫と認められるかどうかがどのように分かれるのかを丁寧に説明しています。

また、慰謝料請求の可否やその相場、実際の裁判例なども取り上げられており、配偶者の関係性を法的リスクという観点から理解したい人にとって参考になる内容です。

6：Anny

「Anny」では、セカンドパートナーとは何かという基本的な解説から始め、なぜ人がセカンドパートナーを求めてしまうのかという心理的な背景までを丁寧に整理した記事が掲載されています。

配偶者とは別に2番目のパートナーを持つという関係性がどのような意味を持つのかをわかりやすく説明しつつ、求める理由として「男性・女性としての自信を取り戻したい」「孤独感を埋めたい」「マンネリ解消」など複数の心理が挙げられています。

また、関係を持つことのメリットやデメリットについても具体的な例とともに解説されており、セカンドパートナーという考え方を多角的に理解したい人にとって参考になる内容です。

7：Public stand

「Public stand」では、セカンドパートナーとの関係が実際にどのような末路（その後の現実）を迎えるのかという視点で解説した記事が掲載されています。

記事はまず「セカンドパートナーとは何か」といった基本的な定義や不倫との違いから入り、続けて関係が長続きする要因・終わる主な理由、家庭や社会に及ぼすリスクを整理しています。

さらに、関係を円満に終わらせる具体的なステップやよくある質問（本命になり得るのか、メリットは何か）にも触れており、精神面・社会面・実務面まで幅広く理解できる内容になっています。

8：男の取説×私の取説

「男の取説×私の取説」では、セカンドパートナーという関係性について寄せられた相談に対して、パートナーシップカウンセラーの真中美和さんが自身の考えや価値観をもとに回答している記事が掲載されています。

質問者が抱えるセカンドパートナーとの関係がパートナーシップとして成立するかどうかをテーマに、体の関係の有無や不倫との違い、そして「本当に大切なのは誰なのか」という視点で真摯な考察が行われています。

特に「自分だけでなく大切な人たちの幸せをどう考えるか」という人生観にまで踏み込んだアドバイスが特徴的で、感情面・価値観の整理をしたい人にとって参考になる内容です。

9：marouge

「marouge」では、セカンドパートナーという関係性について、「友達でも不倫でもない、もうひとつの関係」としてどう捉えるべきかを解説した記事が掲載されています。

記事ではセカンドパートナーの基本的な意味を丁寧に説明し、配偶者以外との精神的なつながりやときめきが生まれる理由について触れています。

また、「関係が友達とも恋人とも違う線引き」や、生活や価値観への影響といった点も整理されており、セカンドパートナーという新しい関係を客観的に理解したい人の参考になる内容です。

10：リーガレット

「リーガレット」では、セカンドパートナーとは何かという基本的な定義と共に、既婚者が配偶者以外に恋人関係を持つこと（肉体関係の有無に関わらず）がどのような法的リスクにつながるのかを詳しく解説した記事が掲載されています。

「セカンドパートナー」と「不倫（不貞行為）」の違いを整理し、さらに関係を持つことで起こり得る主なリスクとして、離婚の可能性・慰謝料請求の可能性・関係がエスカレートする危険性などを具体的に説明しています。

また、当事者がどのような心理でセカンドパートナーを望むのかについても触れられており、法律面からトラブルを避けたい人にとって参考になる内容です。

11：RAYSEE

「RAYSEE」では、セカンドパートナーについて、「配偶者以外に特別な感情を持つ相手」という基本的な定義から、不倫や浮気との違い、世間の反応や実態までを詳しく紹介した記事が掲載されています。

記事では、セカンドパートナーはプラトニックな関係で肉体関係を持たない相手として説明され、20代〜50代の男女2,000人へのアンケート結果から肯定的な意見や年齢による考え方の違いもデータとして示されています。

また、メリット・デメリット、求める心理、出会い方まで幅広いトピックを網羅しており、セカンドパートナーという関係を多角的に理解したい人にとって参考になる内容です。

12：離婚弁護士相談リンク

「離婚弁護士相談リンク」では、セカンドパートナーと不倫（不貞行為）の違いについて、法律的な観点から丁寧に整理した記事が掲載されています。

記事ではまず「セカンドパートナーとは何か」を説明し、その上で配偶者以外の関係性がどのような場合に法律上の不倫とみなされるのかを解説しています。

具体的には、肉体関係の有無の判断基準や裁判例における扱い、慰謝料請求が認められる可能性などについて触れられており、当事者や配偶者が法的なリスクを知るうえで役立つ情報がまとめられています。

13：KOIGAKU

「KOIGAKU」では、「セカンドパートナーとはどんな存在か」と「不倫（不貞行為）との違い」をわかりやすく整理した記事が掲載されています。

記事は、既婚者が配偶者以外の異性と恋愛感情を持ちながらも肉体関係を持たない「プラトニックな関係」としてのセカンドパートナーの定義を丁寧に説明しています。

また、セカンドパートナーを作るための出会い方（合コン、マッチングアプリ、知人の紹介）や、関係を築く際のリスク（肉体関係に発展する可能性／離婚につながる可能性／トラブル発生の可能性）についても具体的に触れられています。

14：タンナビ（探偵ナビ）

「タンナビ（探偵ナビ）」では、セカンドパートナーという関係について、プラトニックな関係性としての意味や必要性、出会い方、そして不倫との線引きを法的な観点から解説した記事が掲載されています。

記事では、セカンドパートナーを「配偶者以外の異性に恋愛感情はあるが肉体関係を持たない関係」と定義し、友達以上・恋人未満のつながりとしての特徴を紹介しています。

また、共通の趣味や価値観でつながる出会いの方法（マッチングアプリなど）や、肉体関係を持たない場合は法律上不倫（不貞行為）とみなされない点なども具体的に整理されています。

15：ハッピーライフ

「ハッピーライフ」では、セカンドパートナーという関係について、その定義・特徴・恋愛観の違いをわかりやすく整理した記事が掲載されています。

記事ではまず「セカンドパートナーとは何か」という基本的な意味を丁寧に説明し、一般的な恋愛・不倫・友人関係との違いを具体例とともに示しています。

また、セカンドパートナーを求める心理として「気持ちの支えがほしい」「恋愛のドキドキを感じたい」といった感情、関係を築く際のメリット・デメリットについても触れられており、どういった状況で成立しやすいのかが理解できる内容です。

16：STORY web

「STORY web」では、夫に「セカンドパートナー」の影があると感じた女性からの悩みに対して、恋愛・結婚アカデミー協会の理事長である恋愛のプロが回答している記事が掲載されています。

記事ではいくつかの相談例の中でも「夫が肉体関係はないと主張してセカンドパートナーだと言うが、本当にあり得るのか」といった疑問に対し、友達以上・恋人未満という関係性の可能性や、関係性の見極め方、夫婦関係の整理の仕方などを具体的にアドバイスしています

17：セカパ

既婚者専用マッチングアプリ「セカパ」のサイトには、セカンドパートナーという関係が成立するための具体的な条件や線引きポイントをわかりやすく整理した記事が掲載されています。

記事では、配偶者以外の異性と「友達以上・恋人未満」の関係を築く際に、どのような行動やつながり方だと一般的にセカンドパートナーと呼ばれるのかが丁寧に解説されています。

また、肉体関係の有無・連絡頻度・会う理由・心理的な距離感など、関係性を見極めるうえで重要なチェック項目も具体的に紹介されています。

18：saita

「saita」では、セカンドパートナーがいることに対して寄せられた人生相談をもとに、「それって悪いことなの？割り切った関係なら夫婦関係を壊さないならOK？」というテーマを深掘りした記事が掲載されています。

この記事では、相談者の状況（既婚者が夫とは別に親しい異性と感情的な距離が近い関係になっているケース）を取り上げ、関係性が夫婦関係や自分の人生にどのような影響を与えるのかについてコラムニストが回答しています。

19：マガジンサミット

「マガジンサミット」では、セカンド・パートナーという関係を専門家（スクールカウンセラー）の視点から取り上げ、「不倫とは何が違うのか」というテーマで解説した記事が掲載されています。

記事は、配偶者がいる男女が配偶者以外の異性を「友達以上・不倫未満」の存在として大切にするセカンド・パートナーの実態に触れつつ、肉体関係を持たないプラトニックな関係としての特徴や、その心理的背景について整理しています。

また、若い世代〜中年世代の意識の違いや、「安心感のある結婚生活の中でドキドキを求める心理」など、関係性を社会的な文脈から理解する材料も紹介されています。

20：by them

「by them」では、セカンドパートナーという関係性について、肉体関係がなくても成立し得る「特別な絆」として捉え、その実態や注意点を整理した記事が掲載されています。

この記事では、まずセカンドパートナーの定義や恋愛・夫婦関係との違いをわかりやすく説明し、次に「なぜセカンドパートナーという関係を求める人がいるのか」という心理的背景にも触れています。

また「プラトニックな関係が続くメリット」と「境界線を見誤ったときのリスク」など、関係を持つうえで意識すべきポイントも具体例を交えて解説されています。

21：コクハク

「コクハク」では、最近話題になっている「セカンドパートナー」という存在について、基本的な意味からメリット・デメリットまでをわかりやすく解説した記事が掲載されています。

記事では、セカンドパートナーを「配偶者とは別に精神的につながる恋愛相手のような存在（ただし肉体関係はないプラトニックな関係）」として説明し、心の支えになるといった利点や、関係が発展して「ガチ不倫」になってしまう可能性など注意点も具体的に紹介しています。

22：ホテコレ

「ホテコレ」では、セカンドパートナーという関係について、プラトニックな恋愛関係としての意味やメリット・デメリットを詳しく解説した記事が掲載されています。

記事では、配偶者とは別に異性との関係を持ちながらも身体的な関係は持たず、心のつながりを大切にするというセカンドパートナーの基本的な特徴を丁寧に説明しています。

具体的なメリットとして「自分磨きにつながる」「ストレス解消になる」「家庭関係を良好に保つ場合がある」といったポジティブな側面が挙げられる一方、「理解されにくい」「離婚の原因になり得る」「金銭的負担が増える」といった注意点・デメリットについても触れられています。

23：大人の恋愛美学.com

「大人の恋愛美学.com」では、既婚者がセカンドパートナーと出会うきっかけやその背景について詳しくまとめた記事が掲載されています。

記事ではセカンドパートナーの基本的な定義を説明した上で、「忙しい日常のすれ違い」「夫婦関係のマンネリ」「価値観の近さ」など、配偶者以外の異性との深い関係につながる代表的な出会いパターンを具体例とともに紹介しています。

また、出会いの場所（共通の趣味・マッチングアプリ・知人の紹介など）や関係が始まるまでの心理的プロセスにも触れられており、既婚者同士の新たな関係性がどのように形成されやすいかを理解したい人にとって参考になる内容です。

24：恋愛戦略スキル

「恋愛戦略スキル」では、セカンドパートナーという関係について、その定義からメリット・デメリットまでを丁寧に解説した記事が掲載されています。

記事では、セカンドパートナーを「配偶者とは別に心のつながりを持つ特別な相手」として説明し、恋人でもなく不倫（不貞行為）でもない関係性の特徴をわかりやすく整理しています。

また、セカンドパートナーを求める心理や、関係を続けることで得られるメリット（精神的な支え・居心地の良さなど）と注意したいデメリット（誤解やトラブルの可能性・境界線の曖昧さ）についても具体的に紹介しています。

25：SEXFRIEND APP！

「SEXFRIEND APP！」では、既婚者向けのマッチングアプリについて、おすすめのサービスをランキング形式で紹介した記事が掲載されています。

記事は「既婚者同士の出会いを探したい」「セカンドパートナーやセフレが欲しい」というニーズに応える形で、既婚者専用のマッチングアプリの特徴・料金・セキュリティ面まで丁寧に整理しているので、自分に合った既婚者専用マッチングアプリを探している人はぜひご覧ください。

26：マッチングセオリー

「マッチングセオリー」では、セカンドパートナーという関係性について、既婚者向けのマッチングアプリの活用という視点から解説した記事が掲載されています。

記事では、セカンドパートナーの基本的な定義や不倫との線引きを整理したうえで、実際にセカンドパートナー候補と出会いやすいアプリの選び方や使い方について具体的に紹介しています。

また、既婚者がセカンドパートナー探しで意識すべきポイント（安全性・身バレ防止・マナーなど）や、関係性を築く際の注意点にも触れられており、出会いの実践面を重視した内容です。

27：ハルノワ

「ハルノワ」では、「セカンドパートナー」という関係がそもそもどういう意味なのかを丁寧に整理しつつ、賛否両論の意見や世間のリアクション、配偶者がいる場合の向き合い方について解説した記事が掲載されています。

記事では、セカンドパートナーを「配偶者以外と恋愛感情のあるプラトニックな関係」と定義したうえで、肯定的な声（配偶者の了承がある・肉体関係がない・家庭に影響がないなど）と否定的な声（浮気と変わらない・周囲に悪影響・関係が曖昧で後悔しやすい）を両方紹介しています。

28：愛を学べる図書館｜星彩

「愛を学べる図書館｜星彩」では、セカンドパートナーという関係性について、「普通の恋人関係とは違って、特定の価値観や距離感でつながる存在」という観点から解説した記事が掲載されています。

記事ではまず、セカンドパートナーがどのような関係性なのかという基本的な説明から入り、恋人・友達・不倫との違いを整理しています。

また、セカンドパートナーを求める心理として「安定した関係に刺激を求める」「相談相手としての安心感」「日常の孤独感の緩和」などが挙げられ、それぞれの考え方やメリット・デメリットにも触れられています。

29：mamagirl

「mamagirl」では、セカンドパートナーという関係が「配偶者以外に恋愛感情を持つ相手」としてどのように捉えられているのかを、メリット・デメリットや世間の見方と合わせて解説した記事が掲載されています。

記事では、セカンドパートナーの定義や目的（心のつながりを重視する関係）を丁寧に説明したうえで、「なぜ頭おかしいと思われがちなのか」という社会的な反応も整理しています。

また、セカンドパートナー関係の利点（心の支えになるなど）と注意点（パートナーに隠すことのリスクなど）、さらに関係がどういう末路をたどる可能性があるかといった点まで触れられており、セカンドパートナーという新しい関係を多角的に理解したい人に役立つ内容になっています。

※「セカンドパートナーの末路・その後は？よくある5パターンを紹介」もぜひ参考にしてください。

30：SECOND LIFE

「SECOND LIFE」では、セカンドパートナーという関係性について、実際にセカンドパートナーがいる人の割合や社会的な認識をデータと体験談を交えて紹介した記事が掲載されています。

この記事ではまず「セカンドパートナーとは何か」という基本的な定義を整理し、続けてセカンドパートナーがいると答えた人の割合が約8.4％であること、過去に経験がある人を含めると合計約32.8％にも及ぶという調査結果を紹介しています。

さらに、セカンドパートナーを持つ人がどのような心理的背景やメリットを感じているか、本命のパートナーとの関係にどう影響するかといった点も具体例を交えて解説されており、セカンドパートナーを社会的な現象として捉えたい人に参考になる内容です。

31：Be loved indeed

「Be loved indeed」では、「セカンドパートナーがいる人は頭おかしいのか？」という率直な問いかけから、セカンドパートナーという関係性の現実とその後の末路までを多面的に解説した記事が掲載されています。

記事では、セカンドパートナーを単なる奇異な存在として切り捨てるのではなく、「夫婦関係では得られない刺激や経験を求める心理」や「成長・自己探求の一形態」として捉える視点を紹介しています。

また、関係性が夫婦や当事者に与える感情的な影響、法的な問題や社会的な評価の可能性についても具体的に触れられています。

32：恋愛@HACK＆UP

「恋愛@HACK＆UP」では、「セカンドパートナー」という関係は一見すると奇妙・理解し難いものだという問いからスタートし、その概念そのものの是非や受け止め方について筆者の体験や考察を交えて解説した記事が掲載されています。

記事では、セカンドパートナーを「パートナーがいる人が肉体関係なく親密になる異性」と定義した上で、一般的な恋愛観とのズレや、実際に筆者が経験した男女の関係性（友情に近い関係など）を紹介しています。

また、現代のSNS・マッチングサービスの普及によってこうした関係性が今後当たり前になっていく可能性についての見解も述べられており、セカンドパートナーという言葉を単なる否定・肯定ではなく文脈として考えるための材料がまとめられています。

33：不倫のお姫様

「不倫のお姫様」では、「セカンドパートナー」という関係性について、頭がおかしいのか純愛なのかという率直な疑問から出発し、その実態や受け止め方を解説した記事が掲載されています。

記事ではまずセカンドパートナーの基本的な定義を整理し、恋人・友人・不倫との違いをわかりやすく説明したうえで、こうした関係を持つ人がどのような心理的背景や価値観を持っているのか、賛否両論ある意見を紹介しながら丁寧に考察しています。

34：探偵ずばっと

「探偵ずばっと」では、セカンドパートナーという関係性について、「許されるのか／許されないのか」という切り口で法的・心理的な線引きを解説した記事が掲載されています。

記事では、セカンドパートナーを「配偶者以外の異性との親密な関係」と定義しつつ、肉体関係の有無や頻度、周囲への影響など具体的な条件に応じて、不倫（不貞行為）として扱われる可能性があるかどうかを丁寧に整理しています。

また、既婚者同士や片方が独身の場合で見え方がどう変わるのか、パートナーの気持ちにどのような負担を与え得るかなど、法的リスクと倫理面の観点から多角的に解説されています。

35：LASISA

「LASISA」では、セカンドパートナー（セカパ）という関係性について、当事者への調査データをもとに「その実態」を明らかにした記事が掲載されています。

記事では、実際にセカンドパートナーを持っているまたは持っていた人を対象に、「自分の配偶者がセカンドパートナーを持つことを許すか」という調査を実施し、その結果を紹介しています。

調査では、自身がセカンドパートナーを持ちながらも配偶者側には許容しない人が一定数いる傾向が見られることや、回答者の約6割近くが今後もセカンドパートナーの存在を望んでいることなどが示されています。

36：不倫慰謝料請求ガイド

「不倫慰謝料請求ガイド」では、セカンドパートナーという関係性と不倫（不貞行為）との法的・倫理的な違いについて詳しく整理した記事が掲載されています。

記事では、セカンドパートナーの基本的な定義を説明したうえで、「体の関係がない場合でも不倫とみなされる可能性があるのか」「慰謝料請求や離婚請求が起こるケースとは何か」といった具体的な法的判断ポイントをわかりやすく解説しています。

また、裁判例や専門家の見解をもとに、「肉体関係以外でも不貞行為と判断され得る条件」「離婚や金銭請求につながるリスク」についての注意点も紹介しており、セカンドパートナーという関係性の線引きを法律面からしっかり理解したい人にとって役立つ内容です。