結論から言うと、セカンドパートナーにプラトニックな関係が必須というルールはありません。
肉体関係を持つセカンドパートナーもいれば、プラトニックな関係を選ぶセカンドパートナーもいますが、肉体関係の有無によって、法的なリスクや関係性の特徴は大きく異なります。
本記事では、既婚者専用マッチングアプリ専門家として活動する私・佐伯亮介が、セカンドパートナーとプラトニックの関係について、肉体関係の有無によるリスクやメリット・デメリットを詳しく解説します。
セカンドパートナーとの関係で肉体関係を持つべきか悩んでいる方は、ぜひ参考にしてください。
バレず・安全にセカンドパートナーを探したい人には既婚者専用マッチングアプリ「ヒールメイト」がおすすめです。
既婚者同士が立場を理解したうえで、安心して出会えることを目的に設計されたサービスです。
男女ともに30秒で無料登録できるので、今その指で、以下のボタンから無料登録してみてください👇
📣 約半分が女性だからマッチしやすい！
目次
前提：セカンドパートナーにおけるプラトニックな関係とは？
セカンドパートナーとプラトニックの関係について解説する前に、まず「プラトニック」という言葉の意味を正しく理解しておきましょう。
※「セカンドパートナーとは？意味・定義は？どんな関係性ですか？超わかりやすく解説」もぜひ参考にしてください。
プラトニックという言葉は、古代ギリシャの哲学者プラトンに由来しています。
プラトンは、肉体的な欲望を超えた精神的な愛こそが真の愛であると説きました。
肉体的な美しさへの愛から始まり、やがて精神的な美しさ、そして究極的には「美そのもの」への愛に至るという考え方です。
この思想から、「プラトニック」という言葉は「肉体的な欲望を伴わない、精神的な愛情」を意味するようになりました。
現代では、「プラトニックな関係」と言えば、一般的に「肉体関係を持たない、精神的なつながりを重視した関係」という意味で使われています。
つまり、セカンドパートナーにおけるプラトニックな関係とは、肉体関係を持たずに、精神的なつながりだけで関係を築くことを指します。
具体的には、以下のような関係がプラトニックなセカンドパートナーに該当します。
- 一緒に食事をしたり、お茶をしたりして会話を楽しむ
- お互いの悩みを相談し合い、精神的な支えになる
- 定期的に連絡を取り合い、日常の出来事を共有する
- 手をつないだり、ハグをしたりすることはあっても、それ以上の肉体関係は持たない
このような関係では、恋愛感情や好意はあっても、肉体的な関係には発展させないという境界線を設けています。
バレず・安全にセカンドパートナーを探したい人には既婚者専用マッチングアプリ「ヒールメイト」がおすすめです。
既婚者同士が立場を理解したうえで、安心して出会えることを目的に設計されたサービスです。
男女ともに30秒で無料登録できるので、今その指で、以下のボタンから無料登録してみてください👇
📣 約半分が女性だからマッチしやすい！
セカンドパートナーでプラトニックな関係を選ぶ理由と境界線
セカンドパートナーとの関係において、プラトニックな関係を選ぶ人には、さまざまな理由があります。
まず、法的なリスクを避けたいという理由があります。
肉体関係を持つと不貞行為に該当し、慰謝料請求や離婚の原因になる可能性があります。プラトニックな関係であれば、法的なリスクを軽減できると考える人がいます。
※セカンドパートナーの法的リスクの詳細は「セカンドパートナーは浮気・不倫ですか？法的視点からわかりやすく解説」をご覧ください。
次に、精神的なつながりだけで十分という理由があります。
肉体関係よりも、話を聞いてもらえる、理解してもらえる、一緒に過ごす時間が楽しいといった精神的な充足を求めている人にとっては、プラトニックな関係で十分に満たされることがあります。
また、罪悪感を軽減したいという理由もあります。肉体関係を持つことに対して強い罪悪感を感じる人にとって、プラトニックな関係は心理的なハードルが低くなります。「体の関係がないから浮気ではない」と自分を納得させやすいという面があります。
さらに、関係を長続きさせたいという理由もあります。肉体関係を持つと、感情が高まりすぎたり、関係が複雑になったりすることがあります。プラトニックな関係を維持することで、穏やかで安定した関係を長く続けられると考える人もいます。
※「セカンドパートナーと長続きするためのコツ10選！長続きしないパターンの特徴は？」もぜひ参考にしてください。
しかし、プラトニックな関係と言っても、その境界線は人によって異なります。
手をつなぐのはOKだがキスはNGという人もいれば、キスまではOKという人もいます。ハグは許容範囲だが、それ以上は超えないという人もいます。
※「セカンドパートナーとキスはあり？どこまでOK？手を繋ぐ・ハグは？500人に調査してみた」もぜひ参考にしてください。
重要なのは、自分とセカンドパートナーの間で、何がOKで何がNGなのかを明確に共有しておくことです。お互いの認識がズレていると、トラブルの原因になります。
※「セカンドパートナーのトラブル事例5選！トラブルは実際に起きてる？120人にアンケート調査」もぜひ参考にしてください。
バレず・安全にセカンドパートナーを探したい人には既婚者専用マッチングアプリ「ヒールメイト」がおすすめです。
既婚者同士が立場を理解したうえで、安心して出会えることを目的に設計されたサービスです。
男女ともに30秒で無料登録できるので、今その指で、以下のボタンから無料登録してみてください👇
📣 約半分が女性だからマッチしやすい！
セカンドパートナーはプラトニックが必須？体の関係・肉体関係ありはNG？
結論から言うと、セカンドパートナーにプラトニックな関係が必須というルールはありません。
そもそもセカンドパートナーという言葉には、法律や学術上の明確な定義がありません。
人によって解釈はさまざまであり、「プラトニックでなければセカンドパートナーではない」という決まりはどこにも存在しません。
実際に、セカンドパートナーを持つ人の中には、肉体関係を含む関係を築いている人も多くいます。
一方で、意識的にプラトニックな関係を選んでいる人もいます。
どちらが正しい、どちらが間違っているということはなく、それぞれの価値観や状況によって選択されています。
ただし、肉体関係を持つ場合は、法的なリスクが大きく異なることを理解しておく必要があります。
肉体関係があれば、法律上の「不貞行為」に該当し、慰謝料請求や離婚の原因になる可能性があります。
※「セカンドパートナーは離婚理由になる？離婚しない理由は？」もぜひ合わせてご覧ください。
プラトニック派と肉体関係あり派、どちらが多い？
セカンドパートナーを持つ人の中で、プラトニック派と肉体関係あり派、どちらが多いのでしょうか。
明確な統計データはありませんが、当サイトがセカンドパートナー経験者に行ったアンケートや取材の結果を見ると、肉体関係を含む関係を持っている人の方が多い印象です。
「セカンドパートナーを作る目的は何ですか？男女150人の本音を調査」で詳しく解説していますが、セカンドパートナーを求める目的として「性的な満足を得たい」という回答は、男性では上位に入ることが多いです。
また、女性でも「女性として見られたい」という回答が上位に入ることが多く、結果的に肉体関係を含む関係に発展するケースが少なくありません。
一方で、意識的にプラトニックな関係を選んでいる人も一定数います。
特に、法的なリスクを重視する人、罪悪感を軽減したい人、精神的なつながりだけで満足できる人は、プラトニックな関係を選ぶ傾向があります。
大切なのはお互いの認識を合わせること
セカンドパートナーとの関係において、プラトニックか肉体関係ありかは、お互いの認識を合わせておくことが重要です。
自分はプラトニックな関係を望んでいるのに、相手は肉体関係を期待している。あるいはその逆のパターン。
このような認識のズレがあると、関係がうまくいかなくなったり、トラブルに発展したりする可能性があります。
関係を始める前や、関係の早い段階で、お互いがどのような関係を望んでいるのかを話し合っておくことをおすすめします。
「肉体関係を持つつもりはない」「肉体関係も含めた関係を望んでいる」といったことを明確にしておくことで、後からのトラブルを防ぐことができます。
関係の途中で変化することもある
最初はプラトニックな関係を望んでいても、関係が深まるにつれて肉体関係を持ちたいと思うようになることもあります。
逆に、最初は肉体関係を含む関係だったが、途中からプラトニックな関係に戻したいと思うこともあるかもしれません。
人間の気持ちは変化するものです。関係の途中で気持ちが変わった場合は、その都度、相手と話し合うことが大切です。
一方的に関係の形を変えようとするのではなく、お互いが納得できる形を探してください。
バレず・安全にセカンドパートナーを探したい人には既婚者専用マッチングアプリ「ヒールメイト」がおすすめです。
既婚者同士が立場を理解したうえで、安心して出会えることを目的に設計されたサービスです。
男女ともに30秒で無料登録できるので、今その指で、以下のボタンから無料登録してみてください👇
📣 約半分が女性だからマッチしやすい！
セカンドパートナーと体の関係・肉体関係を持つリスク
セカンドパートナーと体の関係・肉体関係を持つことのリスクについては、当サイトの他の記事でも何度も解説していますが、改めて整理しておきます。
肉体関係を持つかどうかを判断する上で、これらのリスクを正しく理解しておくことが重要です。
法律上の不貞行為に該当する
セカンドパートナーと肉体関係を持った場合、法律上の「不貞行為」に該当します。
不貞行為とは、最高裁の判例によると「配偶者のある者が、自由な意思に基づいて配偶者以外の者と性的関係を結ぶこと」と定義されています。
つまり、肉体関係があれば、それがセカンドパートナーであろうと不倫であろうと、法的には同じ扱いになります。
「セカンドパートナーだから不貞行為ではない」という理屈は通用しません。
呼び方が違うだけで、法的なリスクは変わらないことを理解しておいてください。
慰謝料を請求される可能性がある
不貞行為に該当すれば、配偶者から慰謝料を請求される可能性があります。
慰謝料の相場は、離婚に至った場合で100〜300万円程度、離婚に至らなかった場合で50〜150万円程度と言われています。
ただし、関係の期間や頻度、悪質性などによって金額は変動します。
また、自分の配偶者からだけでなく、セカンドパートナーの配偶者からも慰謝料を請求される可能性があります。つまり、二重に慰謝料を請求されるリスクがあるのです。
離婚事由になる
不貞行為は、民法第770条第1項第1号に定められた法定離婚事由です。
夫婦の一方は、次に掲げる場合に限り、離婚の訴えを提起することができる。
1：配偶者に不貞な行為があったとき。
引用：民法第770条第1項第1号
配偶者から離婚を請求された場合、裁判でも離婚が認められる可能性があります。
自分が離婚を望んでいなくても、配偶者が離婚を望めば、離婚に至る可能性があることを覚悟しておく必要があります。
証拠が残りやすい
肉体関係を持つと、証拠が残りやすくなります。
ホテルの利用履歴、クレジットカードの明細、二人で撮った写真、親密なメッセージのやり取りなど、肉体関係を推認させる証拠は多岐にわたります。
配偶者が探偵を雇った場合、ホテルに入る写真を撮られることもあります。
プラトニックな関係であれば、食事やお茶をしている程度では不貞行為の証拠にはなりにくいですが、肉体関係がある場合は証拠が残りやすく、バレるリスクも高くなります。
関係が複雑になりやすい
肉体関係を持つと、関係が複雑になりやすい傾向があります。
肉体関係を持つことで、感情が深まり、相手への執着が強くなることがあります。
「割り切った関係」のつもりが、いつの間にか本気になってしまうケースは少なくありません。
また、肉体関係があると、嫉妬や独占欲が生まれやすくなります。
相手が配偶者と過ごしている時間が気になる、もっと会いたいと思う、相手を自分だけのものにしたいと感じるなど、感情のコントロールが難しくなることがあります。
罪悪感が大きくなる
肉体関係を持つと、配偶者に対する罪悪感が大きくなることがあります。
プラトニックな関係であれば「体の関係はないから」と自分を納得させることができますが、肉体関係があると、その言い訳が通用しなくなります。
罪悪感を抱えながら配偶者と過ごすことは、精神的な負担になります。
罪悪感が強すぎると、日常生活にも影響が出ることがあります。
配偶者の顔を見るのがつらい、家庭での時間を楽しめない、常に後ろめたさを感じているなど、精神的に消耗してしまうリスクがあります。
関係を終わらせにくくなる
肉体関係を持つと、関係を終わらせにくくなることがあります。
肉体関係があることで、お互いの結びつきが強くなり、関係を終わらせることへの抵抗感が大きくなります。
また、相手が関係を終わらせることに同意しない場合、「配偶者にバラす」といった脅しに発展するリスクもあります。
プラトニックな関係であれば、比較的スムーズに関係を終わらせやすい傾向がありますが、肉体関係がある場合は、関係の清算が難しくなることがあります。
ここまで解説してきたように、セカンドパートナーと肉体関係を持つことには、さまざまなリスクがあります。
肉体関係を持つかどうかは、これらのリスクを十分に理解した上で、自己責任で判断してください。
「セカンドパートナーだから大丈夫」という認識は危険です。肉体関係を持てば、法的にも精神的にも、大きなリスクを負うことになります。
バレず・安全にセカンドパートナーを探したい人には既婚者専用マッチングアプリ「ヒールメイト」がおすすめです。
既婚者同士が立場を理解したうえで、安心して出会えることを目的に設計されたサービスです。
男女ともに30秒で無料登録できるので、今その指で、以下のボタンから無料登録してみてください👇
📣 約半分が女性だからマッチしやすい！
セカンドパートナーとプラトニックな関係を続けるメリット
セカンドパートナーとプラトニックな関係を選ぶことには、さまざまなメリットがあります。
ここでは、肉体関係を持たないことで得られるメリットについて解説します。
法的リスクを大幅に軽減できる
プラトニックな関係の最大のメリットは、法的リスクを大幅に軽減できることです。
法律上の「不貞行為」は、肉体関係の有無で判断されます。肉体関係がなければ不貞行為には該当しないため、慰謝料請求が認められる可能性は低くなります。
また、不貞行為を理由とした離婚請求も認められにくくなります。
もちろん、プラトニックな関係でも慰謝料請求が認められるケースはありますが、肉体関係がある場合と比べると、法的なリスクは大幅に軽減されます。
罪悪感を軽減できる
プラトニックな関係は、配偶者に対する罪悪感を軽減できるというメリットがあります。
「体の関係はない」という事実があることで、「浮気ではない」「不倫ではない」と自分を納得させやすくなります。
もちろん、プラトニックであっても配偶者を裏切っていることに変わりはありませんが、心理的なハードルは肉体関係がある場合よりも低くなります。
※「セカンドパートナーを求める男性心理と女性心理を完全解説！男女でどう違う？」もぜひ参考にしてください。
罪悪感が軽減されることで、精神的な負担が少なくなり、日常生活への影響も抑えられます。
関係が複雑になりにくい
プラトニックな関係は、肉体関係を伴う関係と比べて、関係が複雑になりにくい傾向があります。
肉体関係を持つと、感情が深まりやすく、相手への執着や依存が生まれやすくなります。
嫉妬や独占欲が強くなり、「もっと会いたい」「自分だけのものにしたい」といった感情に振り回されることがあります。
プラトニックな関係であれば、精神的なつながりを大切にしながらも、適度な距離感を保ちやすくなります。
お互いに「第二の存在」としての立場をわきまえた、穏やかな関係を維持しやすいです。
本気になりにくい
プラトニックな関係は、本気になりにくいというメリットがあります。
肉体関係を持つと、感情が一気に深まり、「この人と一緒になりたい」「離婚してでも結ばれたい」という気持ちが芽生えやすくなります。本気になってしまうと、家庭を壊すリスクが高まります。
プラトニックな関係であれば、感情の高まりを抑えやすく、「割り切った関係」を維持しやすくなります。
家庭を最優先にしながら、セカンドパートナーとの関係を楽しむことができます。
※「セカンドパートナーが本気になる理由は？本気かどうかを見抜くポイント」もぜひ参考にしてください。
関係を終わらせやすい
プラトニックな関係は、関係を終わらせやすいというメリットがあります。
肉体関係があると、お互いの結びつきが強くなり、関係を終わらせることへの抵抗感が大きくなります。
また、相手が関係を終わらせることに同意しない場合、トラブルに発展するリスクもあります。
プラトニックな関係であれば、比較的スムーズに関係を終わらせやすい傾向があります。
「友人関係に戻る」という形で、穏やかに関係を終えることも可能です。
バレにくい
プラトニックな関係は、配偶者にバレにくいというメリットがあります。
肉体関係がある場合、ホテルの利用履歴、長時間の外出、帰宅時間の遅れなど、配偶者に不審に思われるきっかけが増えます。
また、探偵に調査された場合、ホテルに入る写真を撮られるリスクもあります。
プラトニックな関係であれば、食事やお茶をする程度であるため、外出の言い訳もしやすく、バレるリスクを抑えることができます。
精神的な充足を得られる
プラトニックな関係でも、精神的な充足を十分に得ることができます。
セカンドパートナーを求める目的の多くは、話を聞いてほしい、理解してほしい、精神的な支えがほしいといった精神的な充足です。これらは、肉体関係がなくても満たすことができます。
配偶者には話せない悩みを相談する、日常の出来事を共有する、一緒に過ごす時間を楽しむ。
こうした精神的なつながりは、プラトニックな関係でも十分に得られます。
長く安定した関係を築きやすい
プラトニックな関係は、長く安定した関係を築きやすいというメリットがあります。
肉体関係を伴う関係は、感情の波が激しくなりやすく、熱烈に燃え上がることもあれば、急に冷めてしまうこともあります。
感情に左右されやすいため、関係が不安定になりがちです。
プラトニックな関係であれば、穏やかで安定した関係を長く続けやすくなります。
お互いに無理のない範囲で、長期的に関係を楽しむことができます。
バレず・安全にセカンドパートナーを探したい人には既婚者専用マッチングアプリ「ヒールメイト」がおすすめです。
既婚者同士が立場を理解したうえで、安心して出会えることを目的に設計されたサービスです。
男女ともに30秒で無料登録できるので、今その指で、以下のボタンから無料登録してみてください👇
📣 約半分が女性だからマッチしやすい！
セカンドパートナーとプラトニックな関係を続けるデメリット
プラトニックな関係にはメリットがある一方で、デメリットも存在します。
ここでは、セカンドパートナーとプラトニックな関係を続けることのデメリットについて解説します。
肉体的な欲求が満たされない
プラトニックな関係の最大のデメリットは、肉体的な欲求が満たされないことです。
セカンドパートナーを求める理由の中には、配偶者との性生活への不満や、性的な満足を得たいという欲求が含まれていることがあります。
特に男性の場合、この目的でセカンドパートナーを求める人は少なくありません。
プラトニックな関係を選んだ場合、こうした肉体的な欲求は満たされないままになります。
精神的なつながりだけでは物足りないと感じる人にとっては、フラストレーションが溜まる原因になることがあります。
相手との認識がズレる可能性がある
プラトニックな関係を望んでいても、相手が同じ考えとは限りません。
自分はプラトニックな関係を続けたいと思っていても、相手は関係が深まるにつれて肉体関係を求めてくることがあります。
このような認識のズレが生じると、関係がギクシャクしたり、トラブルに発展したりする可能性があります。
また、最初はお互いにプラトニックな関係で合意していても、時間が経つにつれてどちらかの気持ちが変わることもあります。定期的にお互いの気持ちを確認し合うことが必要です。
関係を維持するのが難しい
プラトニックな関係は、長期的に維持するのが難しいことがあります。
肉体関係がないと、関係を続けるモチベーションが薄れてしまうことがあります。
特に、お互いの生活が忙しくなったり、会う頻度が減ったりすると、関係が自然消滅してしまうケースもあります。
また、プラトニックな関係は「友人関係」との境界線が曖昧になりやすいです。
「これはセカンドパートナーなのか、それとも単なる友人なのか」という疑問が生じ、関係の意味を見失ってしまうこともあります。
物足りなさを感じることがある
プラトニックな関係では、物足りなさを感じることがあります。
精神的なつながりは得られても、恋愛関係特有のドキドキ感や情熱が薄くなりやすいです。
手をつなぐ、ハグをするといったスキンシップはあっても、それ以上の親密さがないことに物足りなさを感じる人もいます。
特に、恋愛感情が強い場合は、プラトニックな関係だけでは満足できないことがあります。
「もっと近づきたい」「もっと親密になりたい」という気持ちを抱えながら、それを抑え続けることはストレスになることがあります。
相手に不満を与える可能性がある
自分がプラトニックな関係を望んでいても、相手が不満を感じる可能性があります。
相手が肉体関係を含む関係を望んでいる場合、プラトニックな関係を続けることで、相手にフラストレーションを与えてしまうことがあります。
「自分のことを本当に好きなのか」「魅力がないのか」と相手が疑問を持つこともあります。
相手の不満が募ると、関係が悪化したり、相手が他の人を探し始めたりする可能性もあります。
プラトニックを維持できなくなることがある
最初はプラトニックな関係を維持しようと思っていても、関係が深まるにつれて境界線を守れなくなることがあります。
一緒に過ごす時間が増え、お互いへの好意が強まると、「一線を越えたい」という気持ちが芽生えることがあります。
特に、お酒を飲んだ場面や、二人きりで長時間過ごす場面では、感情に流されやすくなります。
一度肉体関係を持ってしまうと、「プラトニックな関係に戻りたい」と思っても、なかなか戻れないことがあります。
プラトニックな関係を続けるつもりであれば、境界線を越えそうな状況を避ける意識が必要です。
配偶者に理解されにくい
プラトニックな関係であっても、配偶者に理解されるとは限りません。
「肉体関係がないから浮気ではない」という理屈は、当事者にとっては納得できるものかもしれませんが、配偶者にとっては受け入れがたいことがほとんどです。
配偶者からすれば、肉体関係の有無に関わらず、配偶者以外の異性と親密な関係を持っていること自体が「裏切り」と感じられます。
プラトニックだからといって、配偶者を傷つけないわけではありません。
リスクがゼロになるわけではない
前述しましたが、プラトニックな関係であっても、法的なリスクが完全になくなるわけではありません。
過去の判例では、肉体関係がなくても「社会通念上相当な男女の関係を超えた交際」があった場合、慰謝料が認められたケースがあります。
頻繁に二人きりで会っている、親密なメッセージをやり取りしている、手をつないだりキスをしたりしているといった行為があれば、慰謝料請求の対象になる可能性があります。
「プラトニックだから安全」と油断していると、思わぬリスクに直面することがあります。
バレず・安全にセカンドパートナーを探したい人には既婚者専用マッチングアプリ「ヒールメイト」がおすすめです。
既婚者同士が立場を理解したうえで、安心して出会えることを目的に設計されたサービスです。
男女ともに30秒で無料登録できるので、今その指で、以下のボタンから無料登録してみてください👇
📣 約半分が女性だからマッチしやすい！
セカンドパートナーとプラトニックな関係を維持するコツ
セカンドパートナーとプラトニックな関係を選んだ場合、その関係を維持するためにはいくつかのコツがあります。
ここでは、プラトニックな関係を長く続けるためのポイントを解説します。
最初に明確なルールを決めておく
プラトニックな関係を維持するためには、最初にお互いの間で明確なルールを決めておくことが重要です。
「肉体関係は持たない」ということを明確に共有しておくことで、お互いの認識がズレることを防げます。
また、どこまでがOKでどこからがNGなのか、具体的な境界線についても話し合っておくと良いでしょう。
手をつなぐのはOK、ハグはOK、キスはNGなど、お互いが納得できるラインを決めておくことで、後からのトラブルを防ぐことができます。
二人きりで長時間過ごす状況を避ける
プラトニックな関係を維持するためには、一線を越えそうな状況を避けることが大切です。
二人きりで長時間過ごす、お酒を飲みすぎる、ホテルや自宅など密室で会うといった状況は、感情に流されやすくなります。
最初はプラトニックな関係を維持しようと思っていても、こうした状況では境界線を越えてしまうリスクが高まります。
デートは短時間で切り上げる、お酒は控えめにする、公共の場所で会うなど、意識的に状況をコントロールすることが重要です。
※「セカンドパートナーとのデートを完全解剖！おすすめスポットや会う頻度・注意点は？」もぜひ参考にしてください。
会う頻度を適度に保つ
プラトニックな関係を維持するためには、会う頻度を適度に保つことも大切です。
頻繁に会いすぎると、感情が深まりやすく、肉体関係を持ちたいという気持ちが芽生えやすくなります。また、会う頻度が多いと配偶者にバレるリスクも高まります。
月に1〜2回程度の頻度であれば、適度な距離感を保ちながら、関係を長く続けやすくなります。
会えない時間は連絡を取り合うなどして、精神的なつながりを維持しましょう。
精神的なつながりを大切にする
プラトニックな関係の本質は、精神的なつながりにあります。
相手の話をしっかり聞く、悩みに寄り添う、一緒に過ごす時間を楽しむなど、精神的なつながりを大切にすることで、肉体関係がなくても充実した関係を築くことができます。
「肉体関係がないから物足りない」と感じるのではなく、精神的なつながりの価値を再認識することが、プラトニックな関係を続けるためのポイントです。
自分の気持ちを定期的に振り返る
プラトニックな関係を続ける中で、自分の気持ちは変化することがあります。
「肉体関係を持ちたい」という気持ちが芽生えてきたら、一度立ち止まって考える時間を持ってください。
その気持ちに従うことで生じるリスク、プラトニックな関係を選んだ理由などを振り返り、冷静に判断することが大切です。
感情に流されて行動すると、後から後悔することがあります。定期的に自分の気持ちを振り返り、プラトニックな関係を続けるかどうかを自分自身に問いかけてみてください。
相手の気持ちも確認する
自分だけでなく、相手の気持ちも定期的に確認することが大切です。
相手がプラトニックな関係に満足しているのか、不満を感じていないか、気持ちに変化はないかなど、率直に話し合う機会を持つようにしましょう。
相手が肉体関係を望むようになった場合、無理に関係を続けるのではなく、お互いの希望を話し合い、関係を見直すことも必要です。
配偶者との関係も大切にする
セカンドパートナーとの関係に夢中になりすぎると、配偶者との関係がおろそかになりがちです。
プラトニックな関係であっても、配偶者以外の異性に心を向けていることに変わりはありません。
配偶者との関係を大切にし、家庭を最優先にする意識を持ち続けることが重要です。
セカンドパートナーとの関係はあくまで「第二の存在」であり、配偶者との関係を補完するものです。家庭とのバランスを常に意識してください。
関係を終わらせる勇気も持つ
プラトニックな関係を維持することが難しくなった場合、関係を終わらせる勇気も必要です。
どちらかが肉体関係を強く望むようになった、感情が深まりすぎて本気になってしまった、配偶者にバレそうになったなど、関係を続けることが難しい状況になることもあります。
そのような場合は、無理に関係を続けるのではなく、きれいに関係を終わらせることも選択肢の一つです。
プラトニックな関係を維持できなくなったまま関係を続けると、トラブルに発展するリスクが高まります。
プラトニックな関係を選んだ理由を忘れない
最後に、プラトニックな関係を選んだ理由を忘れないことが大切です。
法的なリスクを避けたい、罪悪感を軽減したい、長く安定した関係を築きたいなど、プラトニックな関係を選んだ理由があったはずです。
その理由を忘れずに、一線を越えそうになったときは思い出すようにしてください。
プラトニックな関係を続けることは、簡単ではありません。しかし、メリットを理解し、コツを意識することで、充実した関係を長く続けることは可能です。
バレず・安全にセカンドパートナーを探したい人には既婚者専用マッチングアプリ「ヒールメイト」がおすすめです。
既婚者同士が立場を理解したうえで、安心して出会えることを目的に設計されたサービスです。
男女ともに30秒で無料登録できるので、今その指で、以下のボタンから無料登録してみてください👇
📣 約半分が女性だからマッチしやすい！