セカンドパートナーという関係に対する考え方は人それぞれです。
絶対に許せないという人もいれば、条件次第では許せるという人、中には配偶者のセカンドパートナーを公認しているという人もいます。
そこで当サイトでは、既婚者200人を対象に「配偶者にセカンドパートナーがいたら許せるか」についてアンケート調査を実施しました。
本記事では、既婚者専用マッチングアプリ専門家として活動する私・佐伯亮介が、アンケート調査の結果をもとに、セカンドパートナーを許せる人・許せない人の割合や、その理由について詳しく解説します。
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目次
セカンドパートナーは許せない・我慢できない？許せる人は？200人にアンケート調査
当サイトでは、配偶者にセカンドパートナーがいた場合に許せるかどうかについて、既婚者200人を対象にアンケート調査を実施しました。
※「セカンドパートナーとは？意味・定義は？どんな関係性ですか？超わかりやすく解説」もぜひ参考にしてください。
＜調査概要＞
- 調査期間：2026年2月1日〜2026年2月10日
- 調査対象：既婚者200人（男性100人・女性100人）
- 調査方法：インターネット調査（Fastask）
- 調査内容：配偶者にセカンドパートナーがいた場合に許せるかどうか
調査結果：許せない人が圧倒的多数
調査の結果、配偶者にセカンドパートナーがいた場合、「許せない・我慢できない」と回答した人が圧倒的多数を占めました。
- 絶対に許せない：58%（116人）
- 許せない：24%（48人）
- 条件次第では許せる：12%（24人）
- 許せる：4%（8人）
- 公認している：2%（4人）
「絶対に許せない」と「許せない」を合わせると、全体の82%が配偶者のセカンドパートナーを許せないと回答しています。
一方で、「条件次第では許せる」「許せる」「公認している」と回答した人も合わせて18%存在しており、少数ながらセカンドパートナーを許容できる人もいることがわかりました。
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男女別の調査結果
男女別に見ると、以下のような結果になりました。
＜男性（100人）の回答＞
- 絶対に許せない：52%（52人）
- 許せない：22%（22人）
- 条件次第では許せる：16%（16人）
- 許せる：6%（6人）
- 公認している：4%（4人）
＜女性（100人）の回答＞
- 絶対に許せない：64%（64人）
- 許せない：26%（26人）
- 条件次第では許せる：8%（8人）
- 許せる：2%（2人）
- 公認している：0%（0人）
女性の方が「絶対に許せない」「許せない」と回答した割合が高く、合わせて90%に達しています。
男性は74%であり、女性と比較すると許容度がやや高い傾向が見られます。
また、「公認している」と回答したのは男性のみで、女性では0%でした。
年代別の調査結果
年代別に見ると、以下のような傾向が見られました。
＜20代〜30代（68人）の回答＞
- 絶対に許せない・許せない：78%
- 条件次第では許せる・許せる・公認している：22%
＜40代（72人）の回答＞
- 絶対に許せない・許せない：84%
- 条件次第では許せる・許せる・公認している：16%
＜50代以上（60人）の回答＞
- 絶対に許せない・許せない：83%
- 条件次第では許せる・許せる・公認している：17%
年代による大きな差は見られませんでしたが、20代〜30代の若い世代の方が、やや許容度が高い傾向が見られました。
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セカンドパートナーは許せない・我慢できないと回答した人の理由
「絶対に許せない」「許せない」と回答した164人に、その理由も調査しました。
ここでは、セカンドパートナーを許せない・我慢できないと回答した人の主な理由を紹介します。
裏切り行為だから
最も多かった理由が、「裏切り行為だから」というものでした。
結婚とは、配偶者だけを愛し、配偶者と人生を共にするという約束であり、セカンドパートナーを持つことはその約束を破る行為だと考える人が多くいました。
回答者の声としては以下のようなものがありました。
結婚した以上、配偶者以外の異性と親密な関係を持つのは裏切りだと思います。肉体関係があるかどうかは関係ありません。
40代女性
夫婦として信頼し合っているからこそ一緒にいるのに、その信頼を裏切られたら許せるわけがない。
30代男性
たとえプラトニックな関係だとしても、心が他の人に向いている時点で裏切りです。
50代女性
※「セカンドパートナーはプラトニックが必須？体の関係・肉体関係ありはNG？」もぜひ参考にしてください。
浮気・不倫と同じだから
「セカンドパートナーという呼び方をしているだけで、結局は浮気や不倫と同じ」という意見も多く見られました。
※「セカンドパートナーは浮気・不倫ですか？法的視点からわかりやすく解説」もぜひ参考にしてください。
セカンドパートナーという言葉の響きが柔らかいだけで、本質的には配偶者以外の異性と親密な関係を持つことに変わりないという考え方です。
回答者の声は以下です。
セカンドパートナーという言葉でごまかしているだけで、やっていることは浮気と同じ。許せるわけがありません。
30代女性
名前を変えたところで不倫は不倫。言い方を変えて正当化しようとしているのが余計に許せない。
40代男性
セカンドパートナーだから浮気じゃないという考え方自体が理解できません。
50代女性
自分だけを見てほしいから
配偶者には自分だけを見てほしい、自分だけを愛してほしいという気持ちから、セカンドパートナーを許せないという回答もありました。
回答者の声は以下です。
好きで結婚したのだから、夫には私だけを見てほしい。他の女性に心を向けること自体が耐えられません。
30代女性
自分以外の誰かと親密な関係を持っていると思うと、嫉妬で気が狂いそうになります。
20代女性
※「セカンドパートナーに嫉妬する・されるリスクと対処法を完全解説！」もぜひ参考にしてください。
愛情は分け合うものではないと思っています。私だけを愛してくれないなら意味がない。
40代女性
家庭をおろそかにされそうだから
セカンドパートナーに時間やお金、気持ちを使うことで、家庭がおろそかにされることを懸念する声もありました。
回答者の声は以下です。
セカンドパートナーとの時間を作るために、家族との時間が減るのは目に見えています。子どもがいるのに許せません。
40代女性
デート代やプレゼント代など、家庭のお金を他の女性に使われると思うと許せない。
30代女性
※「セカンドパートナーへのプレゼントおすすめ5選！NGなプレゼントは？」もぜひ参考にしてください。
心ここにあらずの状態で家庭にいられても困ります。
50代男性
信頼関係が崩れるから
セカンドパートナーの存在が発覚することで、夫婦間の信頼関係が崩れてしまうことを懸念する声もありました。
回答者の声は以下です。
一度でもそういうことがあったら、もう何を言われても信じられなくなると思います。
30代女性
隠れてそんなことをしていたと知ったら、今まで築いてきた信頼関係がすべて崩れます。
40代男性
信頼できない相手とは一緒にいられません。離婚を考えると思います。
50代女性
精神的に耐えられないから
配偶者にセカンドパートナーがいると知ったら、精神的に耐えられないという声もありました。
回答者の声は以下です。
想像するだけで胸が苦しくなります。実際に発覚したら精神的におかしくなってしまうと思います。
30代女性
毎日、相手のことを考えてしまって、日常生活が送れなくなると思う。
40代女性
知ってしまったら、夫の顔を見るたびに辛くなる。一緒に暮らせる自信がない。
50代女性
子どもへの影響が心配だから
子どもがいる家庭では、セカンドパートナーの存在が子どもに悪影響を与えることを心配する声もありました。
回答者の声は以下です。
子どもに知られたらどうするのか。父親として恥ずかしくないのかと思います。
40代女性
もし子どもが知ったら、家族に対する信頼を失ってしまうと思う。
30代女性
子どもの前では仲の良い夫婦でいたいのに、そんな裏切りがあったら演じることもできない。
40代女性
自分にはできないから
自分自身はセカンドパートナーを持つことなど考えられないのに、配偶者が持つのは不公平だという声もありました。
回答者の声は以下です。
私は夫一筋なのに、夫が他の女性と関係を持つなんて不公平すぎます。
30代女性
自分にはできないことを相手がしているのは、フェアじゃないと思う。
40代男性
私が同じことをしたら絶対に許さないくせに、自分はいいと思っているのが許せない。
30代女性
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セカンドパートナーを許せると回答した人はなぜ許せるのか？
「条件次第では許せる」「許せる」「公認している」と回答した36人に、その理由を聞きました。
許せると回答した人の理由としては、以下のようなものがありました。
体の関係がないなら、友人関係の延長として許容できます。話を聞いてくれる人がいるのは悪いことではないと思う。
40代男性
家庭をおろそかにしないなら、外で息抜きをするくらいは構いません。家に帰ってきてくれれば問題ない。
50代男性
お互いに干渉しすぎない関係が理想です。相手に自由を許す分、自分も自由でいたい。
30代男性
正直、夫婦としての愛情はもうないので、他に相手がいても何も感じません。
50代女性
私は仕事が忙しくて夫に構ってあげられないことが多いので、話し相手がいてくれるのはありがたいとも思う。
40代女性
正直、知りたくない。バレないようにやってくれるなら、別にいいかなと思う。
40代男性
子どものことを考えると離婚は避けたい。セカンドパートナー程度なら、我慢できると思う。
40代女性
回答をまとめると、許せる理由としては「肉体関係がなければ許容できる」「家庭を優先してくれるなら問題ない」「夫婦関係がすでに冷めているから気にならない」「離婚よりはマシ」といったものが多く見られました。
一方で、「公認している」と回答した4人（すべて男性）には、以下のような理由がありました。
妻とは話し合って、お互いにセカンドパートナーを持つことを認め合っています。ルールを決めて、家庭を最優先にすることを約束しています。
40代男性
夫婦としての愛情はあるけど、それとは別の関係を持つことで、お互いに人生が豊かになると考えています。
50代男性
妻が先にセカンドパートナーを持っていることを知り、最初はショックでしたが、話し合ってお互いに認め合うことにしました。
40代男性
公認している人は、夫婦間で十分な話し合いを行い、ルールを決めた上でセカンドパートナーの存在を認め合っているケースがほとんどでした。
※「夫婦公認セカンドパートナーとは？夫婦公認にするためのポイント」もぜひ参考にしてください。
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セカンドパートナーを許せない・我慢できないと思ったときにやるべきこと
配偶者にセカンドパートナーがいることが発覚し、許せない・我慢できないと感じた場合、どのように対処すべきでしょうか。
ここでは、セカンドパートナーを許せない・我慢できないと思ったときにやるべきことを解説します。
まずは冷静になる
配偶者のセカンドパートナーが発覚したとき、ショックや怒り、悲しみなど、さまざまな感情が押し寄せてくるのは当然のことです。
しかし、感情的な状態で行動すると、後悔するような判断をしてしまうことがあります。
相手を激しく責め立てる、物を壊す、家を飛び出すといった行動は、状況をさらに悪化させる可能性があります。
まずは深呼吸をして、少しでも冷静になる時間を持ってください。すぐに結論を出す必要はありません。
証拠を確保する
冷静になったら、セカンドパートナーとの関係を示す証拠を確保しておくことをおすすめします。
今後、離婚や慰謝料請求を検討する場合、証拠がなければ不利になることがあります。配偶者が証拠を隠滅する前に、できる限りの証拠を確保しておきましょう。
LINEやメールのやり取りのスクリーンショット、写真、領収書など、セカンドパートナーとの関係を示すものがあれば保存しておいてください。
※「セカンドパートナーとのLINEを完全解説！LINEだけはあり？連絡頻度は？」もぜひ参考にしてください。
ただし、違法な方法で証拠を収集すると、裁判で使えないばかりか、自分が罪に問われる可能性もあるため注意が必要です。
配偶者と話し合う
証拠を確保したら、配偶者と話し合いの場を設けましょう。
- セカンドパートナーとの関係はいつから始まったのか
- どのような関係なのか
- 肉体関係はあるのか
- なぜセカンドパートナーを持ったのか
- 今後どうするつもりなのか
など、事実を確認してください。
話し合いの際は、感情的になりすぎず、事実を確認することに集中することが大切です。
配偶者の言い分も聞いた上で、今後のことを考えましょう。
今後の選択肢を考える
配偶者との話し合いを経て、今後どうするかを考える必要があります。
選択肢としては、主に以下の3つがあります。
離婚する場合は、配偶者の裏切りを許せない、信頼関係を回復できないと感じた場合の選択です。セカンドパートナーとの関係が不貞行為に該当する場合は、法定離婚事由として認められます。
※詳しくは「セカンドパートナーは離婚理由になる？離婚しない理由は？」をご覧ください。
やり直す場合は、配偶者がセカンドパートナーとの関係を清算し、夫婦関係の修復に努めることを条件に、関係を続けるという選択です。ただし、一度失った信頼を取り戻すには時間がかかります。
現状維持の場合は、子どものため、経済的な理由、世間体などから、とりあえず今の状態を維持するという選択です。ただし、問題の先送りになる可能性もあります。
信頼できる人に相談する
一人で抱え込まず、信頼できる人に相談することも大切です。
友人や家族など、信頼できる人に話を聞いてもらうことで、気持ちが楽になったり、客観的な意見をもらえたりすることがあります。
ただし、相談相手を選ぶ際は注意が必要です。配偶者の悪口を言いふらすような人、話を広めてしまう人は避けた方が良いでしょう。
専門家に相談する
状況に応じて、専門家に相談することも検討してください。
離婚や慰謝料請求を検討している場合は、弁護士に相談することをおすすめします。法的なアドバイスを受けることで、自分の権利を守りながら適切な対応ができます。
※慰謝料の詳細については「セカンドパートナーは裁判沙汰？法律的には？慰謝料請求できますか？」をご覧ください。
精神的に辛い場合は、カウンセラーや心療内科に相談することも有効です。専門家のサポートを受けることで、気持ちの整理がしやすくなります。
自分を責めない
配偶者にセカンドパートナーがいたことを、自分のせいだと責める必要はありません。
「自分に魅力がなかったから」「自分が構ってあげなかったから」と自分を責めてしまう人もいますが、セカンドパートナーを持つという選択をしたのは配偶者自身です。
自分を責めすぎると、精神的に追い詰められてしまいます。自分を大切にすることを忘れないでください。
時間をかけて判断する
離婚するか、やり直すか、すぐに結論を出す必要はありません。
感情的になっているときに重大な決断をすると、後悔することがあります。
時間をかけて気持ちを整理し、冷静に判断できるようになってから決断しても遅くはありません。
焦らず、自分のペースで考えてください。
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セカンドパートナーを許すべきか許さないべきか判断するポイント
配偶者にセカンドパートナーがいることが発覚したとき、許すべきか許さないべきか、すぐに判断するのは難しいものです。
最後に、セカンドパートナーを許すべきか許さないべきかを判断するためのポイントを解説します。
肉体関係があったかどうか
セカンドパートナーとの間に肉体関係があったかどうかは、判断の大きなポイントになります。
肉体関係がある場合は、法律上の「不貞行為」に該当し、離婚事由や慰謝料請求の対象になります。また、精神的なショックも大きくなりがちです。
一方、肉体関係がないプラトニックな関係であれば、許容できる人もいます。
ただし、肉体関係がなくても、配偶者以外の異性と親密な関係を持っていたこと自体が許せないという人も多いです。
肉体関係の有無によって、自分がどう感じるかを考えてみてください。
関係がどのくらい続いていたか
セカンドパートナーとの関係がどのくらいの期間続いていたかも、判断のポイントになります。
一度だけ会った程度であれば、許せる可能性もあるかもしれません。
しかし、長期間にわたって関係が続いていた場合は、配偶者が長い間自分を裏切り続けていたことになり、許すのは難しくなります。
関係の期間や深さによって、自分の気持ちがどう変わるかを考えてみてください。
※「セカンドパートナーの期間はどれくらいが多いか調査！長続きさせる6つのコツとは？」もぜひ参考にしてください。
配偶者の態度はどうか
セカンドパートナーの存在が発覚した後の配偶者の態度も、重要な判断ポイントです。
素直に認めて謝罪している、心から反省している、セカンドパートナーとの関係を完全に清算する意思を示しているなど、誠実な態度を見せている場合は、許す余地があるかもしれません。
一方、言い訳をする、開き直る、逆ギレする、反省の態度が見られないといった場合は、今後も同じことを繰り返す可能性があり、許すべきではないかもしれません。
信頼関係を回復できそうか
今後、配偶者との信頼関係を回復できそうかどうかを考えてみてください。
一度裏切られた信頼を取り戻すのは、簡単なことではありません。
許したとしても、「また同じことをするのではないか」「今も誰かと連絡を取っているのではないか」と疑心暗鬼になってしまうこともあります。
自分が配偶者を再び信頼できるようになる可能性があるか、配偶者が信頼を取り戻すための努力をする意思があるかを考えてみてください。
子どもへの影響はどうか
子どもがいる場合は、子どもへの影響も考慮する必要があります。
離婚する場合、子どもの生活環境が大きく変わります。両親の離婚が子どもに与える精神的な影響も考えなければなりません。
一方で、夫婦関係が悪化した状態で一緒にいることが、子どもにとって良い環境とは限りません。
子どもの前で喧嘩が絶えない、家庭内の雰囲気が悪いといった状況は、子どもにとってもストレスになります。
子どもにとって何が最善かを考えた上で、判断してください。
経済的な影響はどうか
離婚した場合の経済的な影響も、現実的に考える必要があります。
特に専業主婦（主夫）の場合や、収入が少ない場合は、離婚後の生活に不安を感じることもあるでしょう。
住居の問題、子どもの教育費、生活費など、経済的な面も含めて判断する必要があります。
ただし、経済的な理由だけで我慢し続けることが、自分にとって幸せかどうかも考えてみてください。
許す場合の条件を考える
許すことを検討している場合は、どのような条件であれば許せるのかを考えてみてください。
セカンドパートナーとの関係を完全に清算する、連絡先を削除する、二度と会わない、行動の透明性を高めるなど、自分が安心できるための条件を整理してみましょう。
配偶者がその条件を受け入れ、実行する意思があるかどうかも、判断のポイントになります。
許さない場合の覚悟を考える
許さないことを検討している場合は、離婚した場合の覚悟ができているかを考えてみてください。
離婚手続きの労力、経済的な変化、生活環境の変化、子どもへの影響、周囲の反応など、離婚に伴うさまざまな変化を受け入れる覚悟があるかを考えてみましょう。
覚悟ができていないのに感情的に離婚を決断すると、後悔することもあります。
許すか許さないかの判断は、すぐに出す必要はありません。
感情的になっているときに決断すると、後悔することがあります。時間をかけて気持ちを整理し、冷静に判断できるようになってから決めても遅くはありません。
配偶者と何度も話し合い、自分の気持ちと向き合い、必要であれば専門家にも相談しながら、納得のいく判断をしてください。
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